Liderazgo Basado En Valores
Para empezar debemos definir que es liderazgo: la "actividad de influenciar a la gente para que se empeñe voluntariamente en el logro de los objetivos del grupo". Por grupo debe entenderse un grupo pequeño, la familia, la comunidad en que vivimos, una organización, etc.
En los albores de la historia, el líder era concebido como un ser superior al resto de los miembros del grupo, con atributos especiales. Un individuo al demostrar su superioridad ante la comunidad se convertía en el líder.
Se consideraba que estos poderes o atributos especiales nacían con ellos.
Actualmente con el auge de la psicología, se ha tratado de fundamentar esta perspectiva a partir del fuerte vínculo psicológico que establecemos con nuestro padre, la primera figura arquetípica que tenemos.
Estudios psicológicos sobre el liderazgo sostienen que buscamos en nuestros líderes la seguridad que nos proporcionaba el símbolo paterno.
Y así, como conceptualizábamos a nuestro padre como un ser perfecto e infalible, reproducimos esta fijación hacia nuestros líderes, considerándolos más grandes, más inteligentes y más capaces que nosotros.
lunes, 30 de abril de 2012
Los Topicos De La Salud
Los Topicos De La Salud
Escuchamos frecuentemente a nuestro alrededor que "la salud es lo más importante", "primero estar sanos, lo demás es secundario" o "hay que cuidarse para estar sano". Y no está mal empezar por ahí, sin embargo, a la hora de pasar a la acción posiblemente nos demos cuenta que a esas frases tendremos que sumarles otras más acordes con nuestros objetivos saludables, ya que comprobamos que los resultados no acompañan nuestras incipientes buenas intenciones.
¿Se ha preguntado usted qué es la salud?. La OMS la define como el estado de completo bienestar físico, mental y social, ¿es eso posible?, ¿la salud sólo es la ausencia de enfermedad?.
Desde el psicoanálisis no se puede separar el cuerpo ni de lo psíquico, ni de lo social, por lo que tanto en la producción de salud como de enfermedad debemos pensar al individuo desde esas tres instancias, las cuales, a su vez, pueden generar tres órdenes de enfermedad: orgánico, psíquico y psicosomático. El síntoma tal como lo plantea Freud, es más del orden social y tiene que ver entre otras cosas, con la relación del individuo con la realidad. En la neurosis, el individuo huye de la realidad que conoce refugiándose en la fantasía, sin embargo en la psicosis el sujeto transforma una realidad que desconoce, en los dos casos las dificultades para el amor y el trabajo son notorias. ¿Cómo sería un sujeto normal?, sería aquel que conoce la realidad pero no huye de ella sino que la transforma.
Es así como entre el neurótico, el psicótico, y el sujeto normal, existen semejanzas y diferencias. La semejanza es que en los tres los mecanismos son los mismos, todo individuo reprime, forcluye, niega, es decir, no existe una diferencia cualitativa entre ellos, ya que si la hubiera, el neurótico no sería curable. La estructura del aparato psíquico es el mismo en los tres: consciente-inconsciente, superyó-ello-yo. Procesos inconscientes, conscientes, represión, negación. ¿Acaso alguien puede decir no haber realizado nunca algún ritual obsesivo?, sin embargo eso no nos cataloga como obsesivos, no se puede decir que seamos enfermos, aunque en algunos momentos o en algunas frases caigamos en posiciones neuróticas, histéricas, perversas, etc. Lo que determina la enfermedad es la manera particular de cada sujeto de renunciar al deseo, el modo en que pacta con la Ley.
Escuchamos frecuentemente a nuestro alrededor que "la salud es lo más importante", "primero estar sanos, lo demás es secundario" o "hay que cuidarse para estar sano". Y no está mal empezar por ahí, sin embargo, a la hora de pasar a la acción posiblemente nos demos cuenta que a esas frases tendremos que sumarles otras más acordes con nuestros objetivos saludables, ya que comprobamos que los resultados no acompañan nuestras incipientes buenas intenciones.
¿Se ha preguntado usted qué es la salud?. La OMS la define como el estado de completo bienestar físico, mental y social, ¿es eso posible?, ¿la salud sólo es la ausencia de enfermedad?.
Desde el psicoanálisis no se puede separar el cuerpo ni de lo psíquico, ni de lo social, por lo que tanto en la producción de salud como de enfermedad debemos pensar al individuo desde esas tres instancias, las cuales, a su vez, pueden generar tres órdenes de enfermedad: orgánico, psíquico y psicosomático. El síntoma tal como lo plantea Freud, es más del orden social y tiene que ver entre otras cosas, con la relación del individuo con la realidad. En la neurosis, el individuo huye de la realidad que conoce refugiándose en la fantasía, sin embargo en la psicosis el sujeto transforma una realidad que desconoce, en los dos casos las dificultades para el amor y el trabajo son notorias. ¿Cómo sería un sujeto normal?, sería aquel que conoce la realidad pero no huye de ella sino que la transforma.
Es así como entre el neurótico, el psicótico, y el sujeto normal, existen semejanzas y diferencias. La semejanza es que en los tres los mecanismos son los mismos, todo individuo reprime, forcluye, niega, es decir, no existe una diferencia cualitativa entre ellos, ya que si la hubiera, el neurótico no sería curable. La estructura del aparato psíquico es el mismo en los tres: consciente-inconsciente, superyó-ello-yo. Procesos inconscientes, conscientes, represión, negación. ¿Acaso alguien puede decir no haber realizado nunca algún ritual obsesivo?, sin embargo eso no nos cataloga como obsesivos, no se puede decir que seamos enfermos, aunque en algunos momentos o en algunas frases caigamos en posiciones neuróticas, histéricas, perversas, etc. Lo que determina la enfermedad es la manera particular de cada sujeto de renunciar al deseo, el modo en que pacta con la Ley.
domingo, 29 de abril de 2012
Aptrender A Rectificar A Tiempo
Aptrender A Rectificar A Tiempo
En la vida existen muchos tipos de relaciones pero todas ellas tienen algo en común: el poder de la comunicación es fundamental para poder llegar a acuerdos, para escuchar al otro, para mejorar la calidad del tiempo, para dejar de mirar tanto por nosotros mismos y aprender a ceder.
¿Nunca te sentiste invisible ante los ojos de otra persona que te quiere? A lo mejor, simplemente, tenías que haberte animado a hablar para aclarar la situación puesto que en algunos casos una persona puede estar cegada por sus propios problemas. Problemas que le impiden ver la realidad de lo esencial.
Es curioso que cada persona muestra su afecto hacia otra de forma totalmente diferente. Se trata de algo que podrás observar en tu propio entorno igual que yo puedo analizar en el mío: existen personas que seguro que te tienen en cuenta de forma frecuente, sin embargo, no lo hacen de la forma que tú necesitas.
En la vida existen muchos tipos de relaciones pero todas ellas tienen algo en común: el poder de la comunicación es fundamental para poder llegar a acuerdos, para escuchar al otro, para mejorar la calidad del tiempo, para dejar de mirar tanto por nosotros mismos y aprender a ceder.
¿Nunca te sentiste invisible ante los ojos de otra persona que te quiere? A lo mejor, simplemente, tenías que haberte animado a hablar para aclarar la situación puesto que en algunos casos una persona puede estar cegada por sus propios problemas. Problemas que le impiden ver la realidad de lo esencial.
Es curioso que cada persona muestra su afecto hacia otra de forma totalmente diferente. Se trata de algo que podrás observar en tu propio entorno igual que yo puedo analizar en el mío: existen personas que seguro que te tienen en cuenta de forma frecuente, sin embargo, no lo hacen de la forma que tú necesitas.
Los Sintomas De La Ludopatia
Los Sintomas De La Ludopatia
El DSM-IV-TR lo incluye dentro de la categoría de trastornos del control de los impulsos no clasificados en otros apartados, siendo su característica esencial la dificultad para resistir un impulso, motivación o tentación de llevar a cabo un acto perjudicial para uno mismo o para los demás.
Los criterios para el diagnóstico de juego patológico según la Asociación Psiquiátrica Americana (APA) son:
A. Comportamiento de juego desadaptativo, persistente y recurrente, como indican al menos cinco (o más) de los siguientes ítems:
1) preocupación por el juego (p.ej., preocupación por revivir experiencias pasadas de juego, compensar ventajas entre competidores o planificar la próxima aventura, o pensar formas de conseguir dinero con el que jugar)
2) necesidad de jugar con cantidades crecientes de dinero para conseguir el grado de excitación deseado
3) fracaso repetido de los esfuerzos para controlar, interrumpir o detener el juego
4) inquietud o irritabilidad cuando intenta interrumpir o detener el juego
5) el juego se utiliza como estrategia para escapar de los problemas o para aliviar la disforia (p.ej., sentimientos de desesperanza, culpa, ansiedad, depresión)
6) después de perder dinero en el juego, se vuelve otro día para intentar recuperarlo (tratando de «cazar» las propias pérdidas)
7) se engaña a los miembros de la familia, terapeutas u otras personas para ocultar el grado de implicación con el juego
8) se cometen actos ilegales, como falsificación, fraude, robo o abuso de confianza, para financiar el juego
9) se han arriesgado o perdido relaciones interpersonales significativas, trabajo y oportunidades educativas o profesionales debido al juego
10) se confía en que los demás proporcionen dinero que alivie la desesperada situación financiera causada por el juego
B. El comportamiento de juego no se explica mejor por la presencia de un episodio maníaco.
La prevalencia de la ludopatía está influenciada por la disponibilidad del juego, de forma que el aumento de ésta trae como consecuencia un incremento de esta patología. En España la tasa de jugadores patológicos de 18 o más años se estima en un 1.5 % y la de jugadores-problema en un 2.5 %. En cifras absolutas hay en nuestro país aproximadamente 500.000 jugadores patológicos y 800.000 personas en el umbral de serlo. Del medio millón de jugadores patológicos, 350.000 lo serían de máquinas tragaperras. La prevalencia del trastorno en adolescentes es tres o cuatro veces superior a la existente en la población adulta.
Castaños y Montesinos señalan como variables predisponentes y mantenedoras del juego patológico la edad de inicio temprana; género masculino; juventud; hijo de jugadores patológicos; estado civil soltero, separado o divorciado; estilo de vida caracterizado por frecuente exposición al juego; déficit en habilidades de autocontrol y afrontamiento del estrés; activación fisiológica percibida como reforzante; distorsiones cognitivas, conceptos erróneos e ideas irracionales (v.g., ilusión de control o creencia en la posesión de una especial habilidad para influir en los resultados del juego, optimismo irracional o sobrevaloración de las posibilidades de ganar, creencia en la mayor probabilidad de obtener el premio cuantas más jugadas ha efectuado sin obtenerlo, valor atribuido al dinero por exceso cuando se gana y por defecto cuando se pierde, contabilizar sólo las ganancias y únicamente las pérdidas del día anterior); ansiedad y depresión; nivel de participación y manipulación; inmediatez del resultado; rapidez de respuesta; estímulos asociados al juego (luces, sonidos, máquinas parlantes que incitan a jugar); fácil accesibilidad y disponibilidad; refuerzo intermitente de razón variable (es decir, premio contingente a número variable de apuestas); y economía de apuestas. Las personas que acuden a tratamiento son hombres entre 25 y 40 años, nivel educativo medio y alto, activos laboralmente, casados y con un promedio de seis años de duración del trastorno.
El DSM-IV-TR lo incluye dentro de la categoría de trastornos del control de los impulsos no clasificados en otros apartados, siendo su característica esencial la dificultad para resistir un impulso, motivación o tentación de llevar a cabo un acto perjudicial para uno mismo o para los demás.
Los criterios para el diagnóstico de juego patológico según la Asociación Psiquiátrica Americana (APA) son:
A. Comportamiento de juego desadaptativo, persistente y recurrente, como indican al menos cinco (o más) de los siguientes ítems:
1) preocupación por el juego (p.ej., preocupación por revivir experiencias pasadas de juego, compensar ventajas entre competidores o planificar la próxima aventura, o pensar formas de conseguir dinero con el que jugar)
2) necesidad de jugar con cantidades crecientes de dinero para conseguir el grado de excitación deseado
3) fracaso repetido de los esfuerzos para controlar, interrumpir o detener el juego
4) inquietud o irritabilidad cuando intenta interrumpir o detener el juego
5) el juego se utiliza como estrategia para escapar de los problemas o para aliviar la disforia (p.ej., sentimientos de desesperanza, culpa, ansiedad, depresión)
6) después de perder dinero en el juego, se vuelve otro día para intentar recuperarlo (tratando de «cazar» las propias pérdidas)
7) se engaña a los miembros de la familia, terapeutas u otras personas para ocultar el grado de implicación con el juego
8) se cometen actos ilegales, como falsificación, fraude, robo o abuso de confianza, para financiar el juego
9) se han arriesgado o perdido relaciones interpersonales significativas, trabajo y oportunidades educativas o profesionales debido al juego
10) se confía en que los demás proporcionen dinero que alivie la desesperada situación financiera causada por el juego
B. El comportamiento de juego no se explica mejor por la presencia de un episodio maníaco.
La prevalencia de la ludopatía está influenciada por la disponibilidad del juego, de forma que el aumento de ésta trae como consecuencia un incremento de esta patología. En España la tasa de jugadores patológicos de 18 o más años se estima en un 1.5 % y la de jugadores-problema en un 2.5 %. En cifras absolutas hay en nuestro país aproximadamente 500.000 jugadores patológicos y 800.000 personas en el umbral de serlo. Del medio millón de jugadores patológicos, 350.000 lo serían de máquinas tragaperras. La prevalencia del trastorno en adolescentes es tres o cuatro veces superior a la existente en la población adulta.
Castaños y Montesinos señalan como variables predisponentes y mantenedoras del juego patológico la edad de inicio temprana; género masculino; juventud; hijo de jugadores patológicos; estado civil soltero, separado o divorciado; estilo de vida caracterizado por frecuente exposición al juego; déficit en habilidades de autocontrol y afrontamiento del estrés; activación fisiológica percibida como reforzante; distorsiones cognitivas, conceptos erróneos e ideas irracionales (v.g., ilusión de control o creencia en la posesión de una especial habilidad para influir en los resultados del juego, optimismo irracional o sobrevaloración de las posibilidades de ganar, creencia en la mayor probabilidad de obtener el premio cuantas más jugadas ha efectuado sin obtenerlo, valor atribuido al dinero por exceso cuando se gana y por defecto cuando se pierde, contabilizar sólo las ganancias y únicamente las pérdidas del día anterior); ansiedad y depresión; nivel de participación y manipulación; inmediatez del resultado; rapidez de respuesta; estímulos asociados al juego (luces, sonidos, máquinas parlantes que incitan a jugar); fácil accesibilidad y disponibilidad; refuerzo intermitente de razón variable (es decir, premio contingente a número variable de apuestas); y economía de apuestas. Las personas que acuden a tratamiento son hombres entre 25 y 40 años, nivel educativo medio y alto, activos laboralmente, casados y con un promedio de seis años de duración del trastorno.
sábado, 28 de abril de 2012
Estos Celos Me Estan Matando
Estos Celos Me Estan Matando
El sufrimiento por una conducta celosa exagerada deja huellas profundas en una relación de pareja. Los sentimientos de celos "normales", es una reacción hasta cierto punto lógica cuando sentimos que algo o alguien amenaza nuestra relación de pareja.
Pero al fin de cuentas, cómo se explican los celos?
El primer punto es el miedo a perder a la persona que amamos, o bien, que ésta nos deje de querer o nos abandone por alguien más. El problema de las personas celosas es que interpretan cualquier acto de descuido o de actuar en su pareja con suspicacia, con desconfianza, y siempre, están al acecho de "pistas" que confirmen sus sospechas.
La gran mayoría de las veces esas "sospechas" son infundadas y reclaman y dicen y agreden al acusar al otro de sus intenciones. Vivir al lado de una persona celosa, es vivir en el meritito infierno:
Nos queman vivo y casi siempre somos inocentes.
Es evidente que la conducta se vuelve hasta cierto punto patológica cuando la pareja, no da motivos para ello, y sin embargo, se le acusa de ello.
Cuáles son los motivos que nos pueden llevar a ser celosos?
- Fallas en la propia confianza. Creemos que la pareja nos puede dejar en cualquier momento por otro, por otra o por alguna circunstancia. No sentimos merecer amor y cariño, y por tanto, le exigimos al otro, devoción y atención absoluta.
- Un gran temor a ser traicionados en nuestra confianza, en nuestro valor, en nuestro amor. Es decir, se refiere entonces, tal vez a una herida infantil más que a una circunstancia en la vida adulta.
- Provenir de hogares disfuncionales en los que se aprendió que el padre o la madre sufrieron de infidelidad por parte del otro y ahora temer que nos pueda suceder lo mismo.
- Convivir por largo tiempo con personas que cuentan con personalidades suspicaces, inseguras, temerosas o bien con personas con marcados rasgos paranoides y desconfiadas. Cuando los celos se vuelven patológicos se conoce como Celotipia.
El sufrimiento por una conducta celosa exagerada deja huellas profundas en una relación de pareja. Los sentimientos de celos "normales", es una reacción hasta cierto punto lógica cuando sentimos que algo o alguien amenaza nuestra relación de pareja.
Pero al fin de cuentas, cómo se explican los celos?
El primer punto es el miedo a perder a la persona que amamos, o bien, que ésta nos deje de querer o nos abandone por alguien más. El problema de las personas celosas es que interpretan cualquier acto de descuido o de actuar en su pareja con suspicacia, con desconfianza, y siempre, están al acecho de "pistas" que confirmen sus sospechas.
La gran mayoría de las veces esas "sospechas" son infundadas y reclaman y dicen y agreden al acusar al otro de sus intenciones. Vivir al lado de una persona celosa, es vivir en el meritito infierno:
Nos queman vivo y casi siempre somos inocentes.
Es evidente que la conducta se vuelve hasta cierto punto patológica cuando la pareja, no da motivos para ello, y sin embargo, se le acusa de ello.
Cuáles son los motivos que nos pueden llevar a ser celosos?
- Fallas en la propia confianza. Creemos que la pareja nos puede dejar en cualquier momento por otro, por otra o por alguna circunstancia. No sentimos merecer amor y cariño, y por tanto, le exigimos al otro, devoción y atención absoluta.
- Un gran temor a ser traicionados en nuestra confianza, en nuestro valor, en nuestro amor. Es decir, se refiere entonces, tal vez a una herida infantil más que a una circunstancia en la vida adulta.
- Provenir de hogares disfuncionales en los que se aprendió que el padre o la madre sufrieron de infidelidad por parte del otro y ahora temer que nos pueda suceder lo mismo.
- Convivir por largo tiempo con personas que cuentan con personalidades suspicaces, inseguras, temerosas o bien con personas con marcados rasgos paranoides y desconfiadas. Cuando los celos se vuelven patológicos se conoce como Celotipia.
Psicologia Integral
Psicologia Integral
La Psicología Integral, terapia multidisciplinar para vivir mejor
CRECIMIENTO PERSONAL
¿Crees que necesitas adaptarte a nuevas demandas?
El crecimiento personal es el objetivo principal que persigue la psicología integral, basada en un enfoque multidisciplinar de la personalidad.
Desarrollar y fortalecer nuestra psique no sólo es una vía terapéutica, es una profilaxis para vivir mejor, desempeñar nuestro trabajo con creatividad y superar con mayor entereza las contrariedades.
La sensación de desconcierto con la que vivimos en muchas ocasiones y el sisnsentido con el que nos enfrentamos a nuestras rutinas vitales, pone en evidencia un extrañamiento de nuestros deseos más profundos.
La Psicología Integral, terapia multidisciplinar para vivir mejor
CRECIMIENTO PERSONAL
¿Crees que necesitas adaptarte a nuevas demandas?
El crecimiento personal es el objetivo principal que persigue la psicología integral, basada en un enfoque multidisciplinar de la personalidad.
Desarrollar y fortalecer nuestra psique no sólo es una vía terapéutica, es una profilaxis para vivir mejor, desempeñar nuestro trabajo con creatividad y superar con mayor entereza las contrariedades.
La sensación de desconcierto con la que vivimos en muchas ocasiones y el sisnsentido con el que nos enfrentamos a nuestras rutinas vitales, pone en evidencia un extrañamiento de nuestros deseos más profundos.
viernes, 27 de abril de 2012
Bienvenidos Al Siglo Xxi
Bienvenidos Al Siglo Xxi
A pesar de los continuos "avances", los seres humanos del siglo XXI somos criaturas exhaustas. Nuestros cuerpos y mentes, que se han ido moldeando a lo largo de millones de años de evolución, se ven sometidos a cambios extremadamente rápidos que apenas podemos asimilar.
Ahí van unos ejemplos del cambio vertiginoso del que hablo:
1. En el entorno físico, hemos inventado más de 10 millones de nuevos productos químicos; que se añaden al agua que bebemos, al aire que respiramos, a los alimentos que comemos y a nuestros productos caseros más comunes. Es la salud que viene.
2. En el entorno psicológico, nuestra experiencia del tiempo y del espacio, ha sufrido un cambio drástico en los últimos cincuenta años. Hemos pasado del tiempo "cíclico" (marcado por la Naturaleza), al tiempo "reloj" y ahora estamos inmersos en el tiempo "express". Lo que antes podíamos hacer en 1 semana, ahora lo hacemos en 1 día. La distancia que recorríamos en un día, ahora tardamos 1 hora. ¿Quieres hablar conmigo? Conecta el móvil. ¿ Quieres escribirme una carta? Mándame un mail. ¿Quieres ir a algún lugar? Súbete a un avión.
En realidad no vivimos ni en pueblos, ni en ciudades, vivimos en el Mundo Global. Cualquier noticia del último rincón del planeta, nos llegará en menos de 1 hora. ¡¡ Estamos sobresaturados !!
Ahora que acabo de escribir lo anterior, quiero explicaros que una de las estructuras que mantiene nuestro equilibrio psíquico, es la organización temporo-espacial. Traducido, quiere decir, que para los psiquiatras es muy importante comprobar que nuestros pacientes estén ubicados y orientados temporal y espacialmente.
Una manera de definir y "estratificar" el tiempo, es la siguiente:
1. El tiempo segundo, define la conciencia puntual de estar vivo, puesto que en ese espacio respiramos.
A pesar de los continuos "avances", los seres humanos del siglo XXI somos criaturas exhaustas. Nuestros cuerpos y mentes, que se han ido moldeando a lo largo de millones de años de evolución, se ven sometidos a cambios extremadamente rápidos que apenas podemos asimilar.
Ahí van unos ejemplos del cambio vertiginoso del que hablo:
1. En el entorno físico, hemos inventado más de 10 millones de nuevos productos químicos; que se añaden al agua que bebemos, al aire que respiramos, a los alimentos que comemos y a nuestros productos caseros más comunes. Es la salud que viene.
2. En el entorno psicológico, nuestra experiencia del tiempo y del espacio, ha sufrido un cambio drástico en los últimos cincuenta años. Hemos pasado del tiempo "cíclico" (marcado por la Naturaleza), al tiempo "reloj" y ahora estamos inmersos en el tiempo "express". Lo que antes podíamos hacer en 1 semana, ahora lo hacemos en 1 día. La distancia que recorríamos en un día, ahora tardamos 1 hora. ¿Quieres hablar conmigo? Conecta el móvil. ¿ Quieres escribirme una carta? Mándame un mail. ¿Quieres ir a algún lugar? Súbete a un avión.
En realidad no vivimos ni en pueblos, ni en ciudades, vivimos en el Mundo Global. Cualquier noticia del último rincón del planeta, nos llegará en menos de 1 hora. ¡¡ Estamos sobresaturados !!
Ahora que acabo de escribir lo anterior, quiero explicaros que una de las estructuras que mantiene nuestro equilibrio psíquico, es la organización temporo-espacial. Traducido, quiere decir, que para los psiquiatras es muy importante comprobar que nuestros pacientes estén ubicados y orientados temporal y espacialmente.
Una manera de definir y "estratificar" el tiempo, es la siguiente:
1. El tiempo segundo, define la conciencia puntual de estar vivo, puesto que en ese espacio respiramos.
Para Que Hacer Terapia Psicologica
Para Que Hacer Terapia Psicologica
Cuando una persona consulta para iniciar una terapia psicológica es porque esta reconociendo que no esta pudiendo resolver su situación como lo había pensado?lo ha intentado más de una vez, pero no logra encontrar una respuesta, una solución. No la encuentra?sin embargo la solución está en ella misma. La solución esta en uno mismo, sin embargo, esta se encuentra "en estado de vinculación con otro", es decir, al comunicarme y relacionarme con otro, me descubro y así poseo la posibilidad de "hacer algo" con esto. La no comprensión de esta peculiaridad humana, suele llevar a intentos repetitivos e infructuosos por dar respuesta al malestar y sufrimiento.
Nadie pone en tela de juicio la necesidad de respirar, o alimentarse?¿Por qué si se lo hace a la necesidad de pedir ayuda?...Toda necesidad no asumida, no reconocida y no satisfecha, provoca procesos internos que terminan siendo tóxicos para el psiquismo y el organismo mismo. Neurológicamente se sabe que un buen proceso terapéutico provoca cambios en la comunicación neuronal similares a los que la ingesta de medicación produce. Es decir, que la cualidad de determinados vínculos humanos, pueden alterar drásticamente lo que neuronalmente ocurre.
Un problema que surge al realizar una terapia psicológica, es que, como el ser humano es un ser con hábitos (es asi, por lo menos, hasta que se los despoje), no es suficiente con desear liberarse del padecimiento o malestar, para que esto ocurra. Su situación personal se puede graficar de la siguiente manera:" esta pisando la madera que desea levantar", es decir, esta identificado con una manera de ser, un modo de conducta que provoca la aparición del malestar que posee. Esto provoca cierta resistencia al cambio, el cual surge espontáneamente, entre otras causas, por el solo hecho de escucharse decir lo que pronuncia en sesión. Se trata de vivir para crecer, para estar?sin embargo crecer implica duelar el pasado, sea este próximo o lejano, para poder vivir en el presente, en el único momento realmente vivo que es el presente. Y esto vuelve necesario que nuestro ser se metamorfosee, se actualice, se "resetee", que nuestros comportamientos y actos se modifiquen para lograr un real equilibrio. Es la supresión, la perdida de nuestra capacidad de ajuste creativo (adaptación) por evitar el dolor, lo que nos hace tropezar una y otra vez con la misma rama?.mejor dicho malestar y dolor?ese mismo dolor que se quiso evitar.
El año pasado oí una bella historia, sobre un padre que llama a la puerta de la habitación de su hijo, y dice:
-¡Jaime despierta!
Jaime contesta:
-No quiero papá.
El padre le grita intensamente:
-¡Despierta, debes ir a la escuela!
-No quiero ir.
-¿Por qué?
-Por tres razones: me aburre, los niños se burlan de mi y porque ¡odio la escuela!
-Pues bien, responde el padre, voy a darte tres motivos por las cuales tienes que ir: es tu deber, tienes cuarenta y siete años y porque eres ¡el director!
Cuando una persona consulta para iniciar una terapia psicológica es porque esta reconociendo que no esta pudiendo resolver su situación como lo había pensado?lo ha intentado más de una vez, pero no logra encontrar una respuesta, una solución. No la encuentra?sin embargo la solución está en ella misma. La solución esta en uno mismo, sin embargo, esta se encuentra "en estado de vinculación con otro", es decir, al comunicarme y relacionarme con otro, me descubro y así poseo la posibilidad de "hacer algo" con esto. La no comprensión de esta peculiaridad humana, suele llevar a intentos repetitivos e infructuosos por dar respuesta al malestar y sufrimiento.
Nadie pone en tela de juicio la necesidad de respirar, o alimentarse?¿Por qué si se lo hace a la necesidad de pedir ayuda?...Toda necesidad no asumida, no reconocida y no satisfecha, provoca procesos internos que terminan siendo tóxicos para el psiquismo y el organismo mismo. Neurológicamente se sabe que un buen proceso terapéutico provoca cambios en la comunicación neuronal similares a los que la ingesta de medicación produce. Es decir, que la cualidad de determinados vínculos humanos, pueden alterar drásticamente lo que neuronalmente ocurre.
Un problema que surge al realizar una terapia psicológica, es que, como el ser humano es un ser con hábitos (es asi, por lo menos, hasta que se los despoje), no es suficiente con desear liberarse del padecimiento o malestar, para que esto ocurra. Su situación personal se puede graficar de la siguiente manera:" esta pisando la madera que desea levantar", es decir, esta identificado con una manera de ser, un modo de conducta que provoca la aparición del malestar que posee. Esto provoca cierta resistencia al cambio, el cual surge espontáneamente, entre otras causas, por el solo hecho de escucharse decir lo que pronuncia en sesión. Se trata de vivir para crecer, para estar?sin embargo crecer implica duelar el pasado, sea este próximo o lejano, para poder vivir en el presente, en el único momento realmente vivo que es el presente. Y esto vuelve necesario que nuestro ser se metamorfosee, se actualice, se "resetee", que nuestros comportamientos y actos se modifiquen para lograr un real equilibrio. Es la supresión, la perdida de nuestra capacidad de ajuste creativo (adaptación) por evitar el dolor, lo que nos hace tropezar una y otra vez con la misma rama?.mejor dicho malestar y dolor?ese mismo dolor que se quiso evitar.
El año pasado oí una bella historia, sobre un padre que llama a la puerta de la habitación de su hijo, y dice:
-¡Jaime despierta!
Jaime contesta:
-No quiero papá.
El padre le grita intensamente:
-¡Despierta, debes ir a la escuela!
-No quiero ir.
-¿Por qué?
-Por tres razones: me aburre, los niños se burlan de mi y porque ¡odio la escuela!
-Pues bien, responde el padre, voy a darte tres motivos por las cuales tienes que ir: es tu deber, tienes cuarenta y siete años y porque eres ¡el director!
jueves, 26 de abril de 2012
Al Mal Tiempo Mas Bienestar Psicologico
Al Mal Tiempo Mas Bienestar Psicologico
AL MAL TIEMPO? MÁS BIENESTAR PSICOLÓGICO
No inventamos nada nuevo si afirmamos que la cuesta de enero de 2011, en una coyuntura de crisis como la que estamos atravesando en la actualidad, aún parece tornarse más empinada y exigente para muchos hogares e individuos de nuestro entorno.
Ya hemos visto, en el contexto actual, cómo la crisis global no sólo afectaba al sustrato del estado de bienestar y consumo propios de nuestra sociedad. La crisis ha hecho que se tambalearan los pilares de nuestro autoconcepto profesional y personal; socavando el bienestar, el humor y el carácter de los individuos y, lo que, a nuestro parecer, aún es más grave, desequilibrando o desestructurando las dinámicas, los lazos, los afectos y los tiempos familiares, sentimentales y sociales.
Ahora podemos observar con claridad cómo nuestro entorno social está rodeado de miedo, de preocupación, de tristeza, de estrés, de rabia, de incomodidad, etc. Nadie está tranquilo del todo ya que en su cabeza aparecen una y otra vez inquietudes tales como la inseguridad del mantenimiento de su trabajo, el pago de la hipoteca, la viabilidad de su negocio, etc. Todas estas variables nos convierten en seres más vulnerables y, por tanto, nos agrian o empeoran el carácter y el humor ante las personas de nuestro entorno.
En este punto, nos parece también muy significativo rescatar un preocupante dato que vincula la crisis financiera actual con el aumento en el consumo de antidepresivos y ansiolíticos, y la epidemiología creciente de problemas psicológicos (trastornos de sueño, episodios de ansiedad, angustia, falta de apetito, dolores musculares, de cabeza, estrés, adicciones, depresión, etc.). Al hilo de lo anterior, las visitas a los psicólogos, como fuente de apoyo, guía, escucha y acompañamiento, han aumentado, alrededor del 35%, desde que comenzó la actual crisis económica.
El centro de terapia psicológica Sendasana ? Espacio Abierto al Bienestar -, nació del análisis ajustado y realista de esa inquietud general, de esa insatisfacción, de esa toma de conciencia, de esa necesidad de denuncia y apoyo ante situaciones injustas o dramáticas de nuestro entorno.
Ante este panorama, y según lo que afirman los expertos en el tema, la rabia, la frustración o la creación de conflictos interpersonales no deben convertirse jamás en la vía a seguir para reconciliarnos con nuestra situación económica o vital. Seguir preocupándonos, pero sin hacer nada, o quedarnos en casa, con los brazos bajados, esperando que el Estado, o los órganos de responsabilidad política y económica que nos representan, encuentren la fórmula y la solución mágica que resuelva la crisis socio-económica y alivie, al mismo tiempo, nuestra desorientación, nuestro caos vital, nuestra búsqueda incesante de respuestas, nuestras frustraciones personales, nuestros miedos e inseguridades, etc., tampoco será una buena solución a nuestros problemas. En estas situaciones, ¡debemos actuar!
La actual crisis mundial representa un gran reto para la sociedad, más que en el sentido económico, en un sentido reflexivo y crítico, lo cual será el avance necesario para lograr una gestión y administración adecuadas que se apoyen en los aspectos realmente importantes para continuar la vida social y sus compromisos. Será necesario, por tanto, asumir un rol más proactivo y responsable de nuestra realidad, y reinventar las bases mismas de nuestra identidad personal y social, para lograr una existencia más plena, más sostenible y más comunitaria para todos.
AL MAL TIEMPO? MÁS BIENESTAR PSICOLÓGICO
No inventamos nada nuevo si afirmamos que la cuesta de enero de 2011, en una coyuntura de crisis como la que estamos atravesando en la actualidad, aún parece tornarse más empinada y exigente para muchos hogares e individuos de nuestro entorno.
Ya hemos visto, en el contexto actual, cómo la crisis global no sólo afectaba al sustrato del estado de bienestar y consumo propios de nuestra sociedad. La crisis ha hecho que se tambalearan los pilares de nuestro autoconcepto profesional y personal; socavando el bienestar, el humor y el carácter de los individuos y, lo que, a nuestro parecer, aún es más grave, desequilibrando o desestructurando las dinámicas, los lazos, los afectos y los tiempos familiares, sentimentales y sociales.
Ahora podemos observar con claridad cómo nuestro entorno social está rodeado de miedo, de preocupación, de tristeza, de estrés, de rabia, de incomodidad, etc. Nadie está tranquilo del todo ya que en su cabeza aparecen una y otra vez inquietudes tales como la inseguridad del mantenimiento de su trabajo, el pago de la hipoteca, la viabilidad de su negocio, etc. Todas estas variables nos convierten en seres más vulnerables y, por tanto, nos agrian o empeoran el carácter y el humor ante las personas de nuestro entorno.
En este punto, nos parece también muy significativo rescatar un preocupante dato que vincula la crisis financiera actual con el aumento en el consumo de antidepresivos y ansiolíticos, y la epidemiología creciente de problemas psicológicos (trastornos de sueño, episodios de ansiedad, angustia, falta de apetito, dolores musculares, de cabeza, estrés, adicciones, depresión, etc.). Al hilo de lo anterior, las visitas a los psicólogos, como fuente de apoyo, guía, escucha y acompañamiento, han aumentado, alrededor del 35%, desde que comenzó la actual crisis económica.
El centro de terapia psicológica Sendasana ? Espacio Abierto al Bienestar -, nació del análisis ajustado y realista de esa inquietud general, de esa insatisfacción, de esa toma de conciencia, de esa necesidad de denuncia y apoyo ante situaciones injustas o dramáticas de nuestro entorno.
Ante este panorama, y según lo que afirman los expertos en el tema, la rabia, la frustración o la creación de conflictos interpersonales no deben convertirse jamás en la vía a seguir para reconciliarnos con nuestra situación económica o vital. Seguir preocupándonos, pero sin hacer nada, o quedarnos en casa, con los brazos bajados, esperando que el Estado, o los órganos de responsabilidad política y económica que nos representan, encuentren la fórmula y la solución mágica que resuelva la crisis socio-económica y alivie, al mismo tiempo, nuestra desorientación, nuestro caos vital, nuestra búsqueda incesante de respuestas, nuestras frustraciones personales, nuestros miedos e inseguridades, etc., tampoco será una buena solución a nuestros problemas. En estas situaciones, ¡debemos actuar!
La actual crisis mundial representa un gran reto para la sociedad, más que en el sentido económico, en un sentido reflexivo y crítico, lo cual será el avance necesario para lograr una gestión y administración adecuadas que se apoyen en los aspectos realmente importantes para continuar la vida social y sus compromisos. Será necesario, por tanto, asumir un rol más proactivo y responsable de nuestra realidad, y reinventar las bases mismas de nuestra identidad personal y social, para lograr una existencia más plena, más sostenible y más comunitaria para todos.
Que Pena De Estivill
Que Pena De Estivill
Habitualmente los artículos que suelo publicar son para recomendar algún libro o para traer algún artículo relacionado con la crianza con apego. En esta ocasión, voy a hacer algo diferente: voy a criticar un artículo publicado hace ya algunas semanas en el dominical de un conocido diario español.
El título decía:
Eduard Estivill "Soy como todo el mundo. Cuando duermo fatal, me tomo la pastilla"
Sólo el título ya me da miedo. Un experto en cómo dormir bien recomienda tomar pastillas y además lo presenta como una costumbre de lo más normal, ¿seré yo la rara?
Pero es que la entrevista es un no parar de perlitas que va soltando alegremente el doctor. Comienza la entrevista con el señor Estivill interrogando al reportero (¡qué cercano y ameno es!) y le pregunta que si tiene hijos. El entrevistador tiene dos hijos de seis y cuatro años y comenta que no resulta nada fácil.
Y así contesta el doctor:
[Sonríe, irónico]Es complicadísimo. Más que nada, no por el hecho de ser padre, sino por el poco tiempo que tenéis para atenderlos. Se exige mucho en el trabajo. Después, los chavales crecen rápido. Te das cuenta de que te pierdes lo mejor de la vida del niño. Porque lo mejor de la vida de nuestros hijos, no nos engañemos, es desde que nacen hasta que cumplen siete años. Después, ya empiezan a putearte de otra forma; pero, antes, todo lo que dan es gratificante.
Habitualmente los artículos que suelo publicar son para recomendar algún libro o para traer algún artículo relacionado con la crianza con apego. En esta ocasión, voy a hacer algo diferente: voy a criticar un artículo publicado hace ya algunas semanas en el dominical de un conocido diario español.
El título decía:
Eduard Estivill "Soy como todo el mundo. Cuando duermo fatal, me tomo la pastilla"
Sólo el título ya me da miedo. Un experto en cómo dormir bien recomienda tomar pastillas y además lo presenta como una costumbre de lo más normal, ¿seré yo la rara?
Pero es que la entrevista es un no parar de perlitas que va soltando alegremente el doctor. Comienza la entrevista con el señor Estivill interrogando al reportero (¡qué cercano y ameno es!) y le pregunta que si tiene hijos. El entrevistador tiene dos hijos de seis y cuatro años y comenta que no resulta nada fácil.
Y así contesta el doctor:
[Sonríe, irónico]Es complicadísimo. Más que nada, no por el hecho de ser padre, sino por el poco tiempo que tenéis para atenderlos. Se exige mucho en el trabajo. Después, los chavales crecen rápido. Te das cuenta de que te pierdes lo mejor de la vida del niño. Porque lo mejor de la vida de nuestros hijos, no nos engañemos, es desde que nacen hasta que cumplen siete años. Después, ya empiezan a putearte de otra forma; pero, antes, todo lo que dan es gratificante.
miércoles, 25 de abril de 2012
Transformando El Mundo De Los Ninos
Transformando El Mundo De Los Ninos
Magic Tapping Adventure es un proyecto destinado a cambiar la vida de los niños en una forma extraordinaria. sanando las emociones negativas y llevándolo a un feliz compartir con sus padres, amigos y compañeros de colegio. Magic Tapping Adventure está basado en las Técnicas de Liberación Emocional o EFT, reconocida a nivel mundial como una de las terapias emocionales con un índice de efectividad que le va a sorprender.
Beneficios de jugar con Magic Tapping Adventure
Elimina o baja la intensidad de emociones negativas relacionadas con:
Magic Tapping Adventure es un proyecto destinado a cambiar la vida de los niños en una forma extraordinaria. sanando las emociones negativas y llevándolo a un feliz compartir con sus padres, amigos y compañeros de colegio. Magic Tapping Adventure está basado en las Técnicas de Liberación Emocional o EFT, reconocida a nivel mundial como una de las terapias emocionales con un índice de efectividad que le va a sorprender.
Beneficios de jugar con Magic Tapping Adventure
Elimina o baja la intensidad de emociones negativas relacionadas con:
- La IRA y el ENOJO.
- El SENTIRSE EXTRAÑO y AUTOESTIMA.
- El sentirse TRISTE, ANGUSTIADO o de muy mal ánimo.
- Interactúa con los canales auditivo, sensitivo y visual.
- Estimula el Aprendizaje teórico, pragmático y reflexivo.
- En pocos minutos se liberan de emociones que los hacen sentir mal o a menudo enfermos.
- Aprende una técnica rápida y sencilla como apoyo terapéutico de cualquier tipo de trauma psicológico, déficit atencional, malas relaciones con sus padres, bajo rendimiento escolar, traumas relacionados con agresiones físicas y psicológicas, etc.
Como Podemos Reconocer La Depresion
Como Podemos Reconocer La Depresion
¿CÓMO PODEMOS RECONOCER LA DEPRESION?
Escalas de Evaluación
En primer lugar, quiero pediros disculpas por haber tardado tanto tiempo en volver a escribir. Una enorme, gracias a Dios, carga de trabajo ha sido el motivo.
En esta ocasión, os voy a presentar una escala que os puede dar una idea de los diferentes aspectos que se tienen en consideración en el momento de determinar o medir la presencia de un estado depresivo.
Asimismo, debéis saber que las teorías científicas pretenden observar, describir, cuantificar y explicar hechos psicológicos por medio del empleo de reglas y clasificaciones. Las escalas de medición evalúan realidades empíricas (fenómenos objetivos o relaciones).
Es por ello importante tener en cuenta que una escala de evaluación de la depresión, requiere que los comportamientos, emociones, sentimientos e ideas sean categorizados, dejando a un lado la unicidad del ser humano, su contexto, el significado que para la persona tiene y su manera de ser en el mundo.
La escala podrá dar cuenta de cómo a partir de la presencia de algunos síntomas ?comportamientos o pensamientos-, puede considerarse o no que existe una depresión. Como señalaba anteriormente, la escala por sí misma no profundiza en el significado que tienen esos síntomas dentro de la historia personal, en qué consisten, de dónde vienen, cuáles son sus implicaciones y cómo tratarla y prevenirla.
Existen múltiples cuestionarios que son utilizados para cuantificar la evolución de los síntomas de la persona y como instrumento de ayuda para realizar el diagnóstico de depresión; aunque no es adecuado realizar un diagnóstico clínico a través de los resultados o puntuaciones obtenidas en un instrumento.
Algunos cuestionarios están diseñados para evaluar la gravedad de la depresión y se centran en aspectos cognitivos, afectivos y del comportamiento; otros buscan evaluar la presencia o ausencia de la depresión y están centrados en criterios diagnósticos.
Ciertas escalas buscan evaluar los aspectos manifiestos de la depresión, mientras que otras pretenden valorar la vulnerabilidad a la depresión. Por tanto, dependiendo del énfasis que se preste a los diferentes síntomas o signos de la depresión, una persona puede ser considerada o no depresiva en función de la escala que se ha utilizado para evaluarla.
Los síntomas y trastornos depresivos interactúan con la capacidad que tiene la persona para afrontar diferentes situaciones, con su vulnerabilidad, y en general con todos los contextos involucrados en su desarrollo ?familia, amistades, escuela, cultura, creencias, etcétera.
Los cuestionarios llevan a cabo evaluaciones de tipo cuantitativo pero también es necesario realizar un análisis global a partir de la consideración de los aspectos cualitativos. La evaluación puede llegar a ser una visión anclada en un momento determinado en la historia de la persona y no ofrece entonces información acerca del devenir del individuo.
Puede ocurrir que los resultados de la escala tengan bajas puntuaciones y ello no necesariamente indica que la depresión esté ausente. Estas puntuaciones pueden obedecer a diversos factores tales como un intento de negación de los síntomas, o una repentina mejoría en el estado anímico en el momento de realizar la escala; también puede dar un determinado resultado porque la persona intenta ofrecer una imagen de sí misma que sea aprobada socialmente (Franco Fernández y col., 2000).
¿CÓMO PODEMOS RECONOCER LA DEPRESION?
Escalas de Evaluación
En primer lugar, quiero pediros disculpas por haber tardado tanto tiempo en volver a escribir. Una enorme, gracias a Dios, carga de trabajo ha sido el motivo.
En esta ocasión, os voy a presentar una escala que os puede dar una idea de los diferentes aspectos que se tienen en consideración en el momento de determinar o medir la presencia de un estado depresivo.
Asimismo, debéis saber que las teorías científicas pretenden observar, describir, cuantificar y explicar hechos psicológicos por medio del empleo de reglas y clasificaciones. Las escalas de medición evalúan realidades empíricas (fenómenos objetivos o relaciones).
Es por ello importante tener en cuenta que una escala de evaluación de la depresión, requiere que los comportamientos, emociones, sentimientos e ideas sean categorizados, dejando a un lado la unicidad del ser humano, su contexto, el significado que para la persona tiene y su manera de ser en el mundo.
La escala podrá dar cuenta de cómo a partir de la presencia de algunos síntomas ?comportamientos o pensamientos-, puede considerarse o no que existe una depresión. Como señalaba anteriormente, la escala por sí misma no profundiza en el significado que tienen esos síntomas dentro de la historia personal, en qué consisten, de dónde vienen, cuáles son sus implicaciones y cómo tratarla y prevenirla.
Existen múltiples cuestionarios que son utilizados para cuantificar la evolución de los síntomas de la persona y como instrumento de ayuda para realizar el diagnóstico de depresión; aunque no es adecuado realizar un diagnóstico clínico a través de los resultados o puntuaciones obtenidas en un instrumento.
Algunos cuestionarios están diseñados para evaluar la gravedad de la depresión y se centran en aspectos cognitivos, afectivos y del comportamiento; otros buscan evaluar la presencia o ausencia de la depresión y están centrados en criterios diagnósticos.
Ciertas escalas buscan evaluar los aspectos manifiestos de la depresión, mientras que otras pretenden valorar la vulnerabilidad a la depresión. Por tanto, dependiendo del énfasis que se preste a los diferentes síntomas o signos de la depresión, una persona puede ser considerada o no depresiva en función de la escala que se ha utilizado para evaluarla.
Los síntomas y trastornos depresivos interactúan con la capacidad que tiene la persona para afrontar diferentes situaciones, con su vulnerabilidad, y en general con todos los contextos involucrados en su desarrollo ?familia, amistades, escuela, cultura, creencias, etcétera.
Los cuestionarios llevan a cabo evaluaciones de tipo cuantitativo pero también es necesario realizar un análisis global a partir de la consideración de los aspectos cualitativos. La evaluación puede llegar a ser una visión anclada en un momento determinado en la historia de la persona y no ofrece entonces información acerca del devenir del individuo.
Puede ocurrir que los resultados de la escala tengan bajas puntuaciones y ello no necesariamente indica que la depresión esté ausente. Estas puntuaciones pueden obedecer a diversos factores tales como un intento de negación de los síntomas, o una repentina mejoría en el estado anímico en el momento de realizar la escala; también puede dar un determinado resultado porque la persona intenta ofrecer una imagen de sí misma que sea aprobada socialmente (Franco Fernández y col., 2000).
martes, 24 de abril de 2012
Motivacion Y El Proceso De Cambio
Motivacion Y El Proceso De Cambio
Algunas veces nos despertamos por la mañana y justo antes de levantarnos soñamos despiertos con la materialización de algunos deseos y quisiéramos que al empezar ese día nuestra vida fuese totalmente diferente, con muchas de nuestras metas ya culminadas.
Dicen que soñar no cuesta nada y vale la pena hacerlo porque es parte de la visualización pero no debemos quedarnos ahí sino que es necesario evaluar nuestro desempeño a cada momento, por eso la planificación es fundamental, saber qué es lo que debemos hacer en cada día, de esta manera no corremos el riesgo de estar en algún momento si rumbo.
Las acciones eficientes y continuas aseguran resultados, la mayoría de personas lo sabemos, la cuestión es encontrar la fuerza interna que nos impulse, o sea tener el estado de motivación, esto ocurre cuando tenemos una gran cantidad de argumentos que nos impulsan a actuar aún en las situaciones más difíciles.
Es posible que ahora mismo usted tenga una gran cantidad de argumentos para justificar sus deseos, pero ¿cuál es el inconveniente? Que esas ideas solo están en su mente consciente, esto usted lo puede comprobar con una persona que fuma, si usted le pregunta ¿sabe que fumar es malo para la salud? Con toda seguridad le dirá que sí, entonces la pregunta siguiente es ¿por qué no lo deja? Y la respuesta es que la idea de "fumar es malo para la salud" no está interiorizada.
Cuando una idea está interiorizada entonces nos obliga a actuar en torno a lo que creemos, de hecho nadie sirve un vaso de gasolina para acompañar el almuerzo, porque está plenamente "consciente" que la función de la gasolina no es para fines alimenticios y que es completamente tóxica y dañina, se ha colocado la palabra consciente entre comillas, porque cuando se está convencido de una idea entonces se actúa consecuentemente con ella, paradójicamente el término estar consciente significa una vinculación con nuestra mente subconsciente.
Algunas veces nos despertamos por la mañana y justo antes de levantarnos soñamos despiertos con la materialización de algunos deseos y quisiéramos que al empezar ese día nuestra vida fuese totalmente diferente, con muchas de nuestras metas ya culminadas.
Dicen que soñar no cuesta nada y vale la pena hacerlo porque es parte de la visualización pero no debemos quedarnos ahí sino que es necesario evaluar nuestro desempeño a cada momento, por eso la planificación es fundamental, saber qué es lo que debemos hacer en cada día, de esta manera no corremos el riesgo de estar en algún momento si rumbo.
Las acciones eficientes y continuas aseguran resultados, la mayoría de personas lo sabemos, la cuestión es encontrar la fuerza interna que nos impulse, o sea tener el estado de motivación, esto ocurre cuando tenemos una gran cantidad de argumentos que nos impulsan a actuar aún en las situaciones más difíciles.
Es posible que ahora mismo usted tenga una gran cantidad de argumentos para justificar sus deseos, pero ¿cuál es el inconveniente? Que esas ideas solo están en su mente consciente, esto usted lo puede comprobar con una persona que fuma, si usted le pregunta ¿sabe que fumar es malo para la salud? Con toda seguridad le dirá que sí, entonces la pregunta siguiente es ¿por qué no lo deja? Y la respuesta es que la idea de "fumar es malo para la salud" no está interiorizada.
Cuando una idea está interiorizada entonces nos obliga a actuar en torno a lo que creemos, de hecho nadie sirve un vaso de gasolina para acompañar el almuerzo, porque está plenamente "consciente" que la función de la gasolina no es para fines alimenticios y que es completamente tóxica y dañina, se ha colocado la palabra consciente entre comillas, porque cuando se está convencido de una idea entonces se actúa consecuentemente con ella, paradójicamente el término estar consciente significa una vinculación con nuestra mente subconsciente.
Evite La Manipulacion Psicologica Que Lo Aparta De Su Propio Poder
Evite La Manipulacion Psicologica Que Lo Aparta De Su Propio Poder
Uno de los enemigos más grandes que el ser humano pueda tener es el miedo y constantemente tenemos que enfrentarlo y superarlo, cuando estamos emprendiendo un nuevo proyecto es normal que las ideas negativas de fracaso comiencen a llegar, esto pasa porque por largos años nos hemos expuesto a la información negativa, usted puede notar cómo capta la atención las noticias sensacionalistas, sin embargo las verdaderas historias de éxito no captan mucha atención, aunque cabe resaltar que no es en todos los casos.
Desde pequeños hemos experimentado las restricciones, "no toque", "no esté acá", "esto es solo para adultos", "eso es malo" etc. Cuando estas prohibiciones están basadas en criterios razonables es de comprender que tienen una lógica y es algo normal y adecuado, el problema es que muchas inseguridades y temores infundados también va apareciendo en nuestra vida, quizás conscientemente no lo notemos pero el hecho de entrar en una contradicción familiar puede ser una razón de peso para no lograr un objetivo.
Para que usted pueda lograr sus metas con mayor facilidad es necesario limpiar su ruta interior, entonces debe asegurarse que su idea de cambio esté libre de ataduras tales como: información completamente opuesta, temor en base a opiniones, malas asociaciones, etc.
Uno de los enemigos más grandes que el ser humano pueda tener es el miedo y constantemente tenemos que enfrentarlo y superarlo, cuando estamos emprendiendo un nuevo proyecto es normal que las ideas negativas de fracaso comiencen a llegar, esto pasa porque por largos años nos hemos expuesto a la información negativa, usted puede notar cómo capta la atención las noticias sensacionalistas, sin embargo las verdaderas historias de éxito no captan mucha atención, aunque cabe resaltar que no es en todos los casos.
Desde pequeños hemos experimentado las restricciones, "no toque", "no esté acá", "esto es solo para adultos", "eso es malo" etc. Cuando estas prohibiciones están basadas en criterios razonables es de comprender que tienen una lógica y es algo normal y adecuado, el problema es que muchas inseguridades y temores infundados también va apareciendo en nuestra vida, quizás conscientemente no lo notemos pero el hecho de entrar en una contradicción familiar puede ser una razón de peso para no lograr un objetivo.
Para que usted pueda lograr sus metas con mayor facilidad es necesario limpiar su ruta interior, entonces debe asegurarse que su idea de cambio esté libre de ataduras tales como: información completamente opuesta, temor en base a opiniones, malas asociaciones, etc.
lunes, 23 de abril de 2012
La Gente Lo Ve Tal Y Como Usted Se Proyecta
La Gente Lo Ve Tal Y Como Usted Se Proyecta
Es común quejarnos ante diversas situaciones, podemos afirmar cosas como las siguientes: "hice bien la presentación del producto, pero no me eligieron", "tengo una hoja de vida ideal para ese puesto, sin embargo no obtuve ese empleo", "estas personas son bastante problemáticas y siempre resulto involucrado", etc. Aparentemente estas condiciones son externas a las persona que las experimenta, pero en realidad no es así, tan solo es una proyección que la persona hace de sí misma ante los demás y esto es un proceso interno bastante misterioso.
La clave para evitar problemas y lograr cosas positivas en nuestra vida es haciendo una buena proyección de nosotros mismos en los demás, usted puede notar como algunas personas transmiten una seguridad en diversos escenarios, lo más importante es que la persona esté convencida internamente de una idea, entonces cuando eso ocurre todo fluye con facilidad.
La autoestima está ligada a la opinión que tenemos de nosotros mismos, esto significa que cada acto en nuestra vida es un reflejo de nuestros pensamientos y creencias, quizás usted no esté satisfecho con algunas cosas que actualmente está experimentando, entonces lo que debe hacer es cambiar su propia percepción personal.
Transmitir carisma y seguridad es esencial para el éxito, en los videos poderosa seducción usted encontrará imágenes, sonidos y mensajes subliminales para transmitir la creencia de la capacidad seductora, esa energía la puede emplear en muchísimas cosas, para conseguir pareja, lograr una gran persuasión a la hora en que esté vendiendo sus productos, transmitir ideas con facilidad, capacidad negociadora, etc. Lo importante es que estos videos están diseñados para aumentar la autoestima y que las personas se sientan seguras de sí mismas, entonces lograrán transmitir un mensaje poderoso de acuerdo a lo que desean.
Es común quejarnos ante diversas situaciones, podemos afirmar cosas como las siguientes: "hice bien la presentación del producto, pero no me eligieron", "tengo una hoja de vida ideal para ese puesto, sin embargo no obtuve ese empleo", "estas personas son bastante problemáticas y siempre resulto involucrado", etc. Aparentemente estas condiciones son externas a las persona que las experimenta, pero en realidad no es así, tan solo es una proyección que la persona hace de sí misma ante los demás y esto es un proceso interno bastante misterioso.
La clave para evitar problemas y lograr cosas positivas en nuestra vida es haciendo una buena proyección de nosotros mismos en los demás, usted puede notar como algunas personas transmiten una seguridad en diversos escenarios, lo más importante es que la persona esté convencida internamente de una idea, entonces cuando eso ocurre todo fluye con facilidad.
La autoestima está ligada a la opinión que tenemos de nosotros mismos, esto significa que cada acto en nuestra vida es un reflejo de nuestros pensamientos y creencias, quizás usted no esté satisfecho con algunas cosas que actualmente está experimentando, entonces lo que debe hacer es cambiar su propia percepción personal.
Transmitir carisma y seguridad es esencial para el éxito, en los videos poderosa seducción usted encontrará imágenes, sonidos y mensajes subliminales para transmitir la creencia de la capacidad seductora, esa energía la puede emplear en muchísimas cosas, para conseguir pareja, lograr una gran persuasión a la hora en que esté vendiendo sus productos, transmitir ideas con facilidad, capacidad negociadora, etc. Lo importante es que estos videos están diseñados para aumentar la autoestima y que las personas se sientan seguras de sí mismas, entonces lograrán transmitir un mensaje poderoso de acuerdo a lo que desean.
Como Saber Si Mi Hijo Tiene Problemas De Atencion Y Concentracion
Como Saber Si Mi Hijo Tiene Problemas De Atencion Y Concentracion
Independientemente de que tu hijo sea despistado o tenga un diagnóstico de TDAH, existen recursos sencillos que puedes utilizar en la comodidad de tu hogar y que pueden indicarte en qué medida necesita prestar más atención y mejorar su concentración. En el presente artículo te doy explicaré algunos ejercicios sencillos que puedas saber si él o ella necesita mejorar estas habilidades.
Lo primero es saber qué parte de la atención debe mejorar
El proceso de prestar atención es el resultado de un conjunto de subprocesos que tienen que combinarse de la forma apropiada. Por ello, debes conocer cómo es la calidad atencional de tu hijo, observando su ejecución en pruebas que midan:
- La atención selectiva, es decir, su capacidad para fijarse en los detalles.
- La atención global, es decir, su capacidad para hacerse una composición del conjunto de los lugares que visita o del tema que le explica su profesor.
- La atención sostenida, es decir, cuánto tiempo es capaz de mantener su atención.
- La atención dividida, es decir, si es capaz de realizar varias tareas a la vez o no.
Muchos padres acuden a psicólogos y psicopedagogos para que les pasen un test a sus hijos con el objetivo de saber en qué medida están alteradas estas características de la atención. Sin embrago, desde mi experiencia, el mejor tests es la evaluación continua de cualquier habilidad con pruebas no estandarizadas. Porque, ¿de qué sirve pasar un test de sudoku a alguien que no ha realizado un sudoku en su vida?
Independientemente de que tu hijo sea despistado o tenga un diagnóstico de TDAH, existen recursos sencillos que puedes utilizar en la comodidad de tu hogar y que pueden indicarte en qué medida necesita prestar más atención y mejorar su concentración. En el presente artículo te doy explicaré algunos ejercicios sencillos que puedas saber si él o ella necesita mejorar estas habilidades.
Lo primero es saber qué parte de la atención debe mejorar
El proceso de prestar atención es el resultado de un conjunto de subprocesos que tienen que combinarse de la forma apropiada. Por ello, debes conocer cómo es la calidad atencional de tu hijo, observando su ejecución en pruebas que midan:
- La atención selectiva, es decir, su capacidad para fijarse en los detalles.
- La atención global, es decir, su capacidad para hacerse una composición del conjunto de los lugares que visita o del tema que le explica su profesor.
- La atención sostenida, es decir, cuánto tiempo es capaz de mantener su atención.
- La atención dividida, es decir, si es capaz de realizar varias tareas a la vez o no.
Muchos padres acuden a psicólogos y psicopedagogos para que les pasen un test a sus hijos con el objetivo de saber en qué medida están alteradas estas características de la atención. Sin embrago, desde mi experiencia, el mejor tests es la evaluación continua de cualquier habilidad con pruebas no estandarizadas. Porque, ¿de qué sirve pasar un test de sudoku a alguien que no ha realizado un sudoku en su vida?
domingo, 22 de abril de 2012
Que Es El Deficit De Atencion
Que Es El Deficit De Atencion
Hoy en día vemos que está muy de moda el término Déficit de Atención, pero ¿Qué es realmente el Déficit de Atención?
En forma rápida podemos decir que es un Síndrome neurobiológico, que afecta al individuo, el cual tiene como característica típica: Falta de atención crónica en diversas actividades. Éste es producido por la insuficiencia de Dopamina que es un neurotransmisor del cerebro.
En otras palabras déficit de Atención es una disfunción del cerebro, es decir, el cerebro está en buenas condiciones pero existe un área , del mismo, que se encuentra afectada. Esto, sin embargo, no priva a un adecuado desarrollo del mismo, siempre y cuando exista un medio ambiente y una estimulación adecuada. La inteligencia de las personas que sufren de déficit de atención está intacta, lo cual significa, que esta deficiencia no influirá en una mejor o peor coeficiente intelectual, este dependerá, nuevamente de la estimulación y del medio ambiente que rodea a estas personas durante su crecimiento.
En muchas ocasiones se comete el erro de clasificar con nombres inadecuados como flojos, inquietos?etc. Y no se les busca una solución que los ayude a superar esta deficiencia, ya que con asistencia se ataca el problema y se instruye al individuo, de manera que se autocontrole y pueda centrar su atención en la actividad que esté ejecutando.
Hoy en día vemos que está muy de moda el término Déficit de Atención, pero ¿Qué es realmente el Déficit de Atención?
En forma rápida podemos decir que es un Síndrome neurobiológico, que afecta al individuo, el cual tiene como característica típica: Falta de atención crónica en diversas actividades. Éste es producido por la insuficiencia de Dopamina que es un neurotransmisor del cerebro.
En otras palabras déficit de Atención es una disfunción del cerebro, es decir, el cerebro está en buenas condiciones pero existe un área , del mismo, que se encuentra afectada. Esto, sin embargo, no priva a un adecuado desarrollo del mismo, siempre y cuando exista un medio ambiente y una estimulación adecuada. La inteligencia de las personas que sufren de déficit de atención está intacta, lo cual significa, que esta deficiencia no influirá en una mejor o peor coeficiente intelectual, este dependerá, nuevamente de la estimulación y del medio ambiente que rodea a estas personas durante su crecimiento.
En muchas ocasiones se comete el erro de clasificar con nombres inadecuados como flojos, inquietos?etc. Y no se les busca una solución que los ayude a superar esta deficiencia, ya que con asistencia se ataca el problema y se instruye al individuo, de manera que se autocontrole y pueda centrar su atención en la actividad que esté ejecutando.
3 Consejos Para La Depresion Que Puedes Aplicar Al Terminar De Leer Este Articulo
3 Consejos Para La Depresion Que Puedes Aplicar Al Terminar De Leer Este Articulo
Evitemos las florituras en este artículo, vamos a ver tres consejos para la depresión.
1. Descansa habitualmente de la tensión. Trabajar duro sin descansos regulares es una buena forma de tener estrés y una depresión. Asegúrate de que haces un descanso de 15 minutos por la mañana y otro al medio día, además de 20 minutos para comer. Si es posible, come fuera de tu lugar de trabajo. Del mismo modo si tienes un montón de trabajo que entregar tomate un día o unos días de descanso lo más lejos que puedas, para conseguir un sitio en el que respirar tranquilo. Incluso un sólo día de descanso te permitirá meditar.
2. El ejercicio es uno de los consejos para la depresión mas recomendados. El ejercicio regular puede ayudar a aliviar el estrés, la depresión y la ansiedad. El ejercicio libera endorfinas en tu sistema y puede mejorar tu ánimo. También te dará un descanso de tus problemas y preocupaciones, pero sólo si haces los ejercicios adecuados. Evita: Ejercicios que te permitan pensar (levantamiento de pesas, carreras, cintas de correr...) y realiza ejercicios que requieran toda tu concentración. Deportes de competición como el tenis, squash, bádminton o entrenamiento en circuitos son un buen ejemplo. Es importante no pensar cuando haces ejercicio porqué te hará seguir empeorando tu depresión y ansiedad.
Evitemos las florituras en este artículo, vamos a ver tres consejos para la depresión.
1. Descansa habitualmente de la tensión. Trabajar duro sin descansos regulares es una buena forma de tener estrés y una depresión. Asegúrate de que haces un descanso de 15 minutos por la mañana y otro al medio día, además de 20 minutos para comer. Si es posible, come fuera de tu lugar de trabajo. Del mismo modo si tienes un montón de trabajo que entregar tomate un día o unos días de descanso lo más lejos que puedas, para conseguir un sitio en el que respirar tranquilo. Incluso un sólo día de descanso te permitirá meditar.
2. El ejercicio es uno de los consejos para la depresión mas recomendados. El ejercicio regular puede ayudar a aliviar el estrés, la depresión y la ansiedad. El ejercicio libera endorfinas en tu sistema y puede mejorar tu ánimo. También te dará un descanso de tus problemas y preocupaciones, pero sólo si haces los ejercicios adecuados. Evita: Ejercicios que te permitan pensar (levantamiento de pesas, carreras, cintas de correr...) y realiza ejercicios que requieran toda tu concentración. Deportes de competición como el tenis, squash, bádminton o entrenamiento en circuitos son un buen ejemplo. Es importante no pensar cuando haces ejercicio porqué te hará seguir empeorando tu depresión y ansiedad.
sábado, 21 de abril de 2012
Como Saber Si Tienes Depresion Y No Confundirla Con Tristeza
Como Saber Si Tienes Depresion Y No Confundirla Con Tristeza
¿Sabes la diferencia entre estar triste y deprimido? Creo que la mayoría de la gente si sabe la diferencia, aunque hay otros que se preguntan ¿cómo saber si tengo depresión?
Es normal sentirse triste a veces. Todo el mundo sea de donde se ha experimentado la tristeza alguna vez, la tristeza es una reacción natural a algo doloroso que nos ha sucedido. La depresión es más extrema, es una enfermedad que presenta síntomas clínicos mucho más fuertes que la tristeza y podría llegar al suicidio si no se tratase.
La diferencia entre la tristeza y la depresión es que cuando alguien se encuentra molesto puede decir cuál es la causa de esa infelicidad, mientras que alguien que tiene una depresión no tiene porqué poder hacerlo. Las personas que sufren tristeza saben sus sentimientos y podrán llegar a sanar con el tiempo, pero sin embargo con una depresión podría llegar a empeorar si no se pone remedio a esa situación.
¿Sabes la diferencia entre estar triste y deprimido? Creo que la mayoría de la gente si sabe la diferencia, aunque hay otros que se preguntan ¿cómo saber si tengo depresión?
Es normal sentirse triste a veces. Todo el mundo sea de donde se ha experimentado la tristeza alguna vez, la tristeza es una reacción natural a algo doloroso que nos ha sucedido. La depresión es más extrema, es una enfermedad que presenta síntomas clínicos mucho más fuertes que la tristeza y podría llegar al suicidio si no se tratase.
La diferencia entre la tristeza y la depresión es que cuando alguien se encuentra molesto puede decir cuál es la causa de esa infelicidad, mientras que alguien que tiene una depresión no tiene porqué poder hacerlo. Las personas que sufren tristeza saben sus sentimientos y podrán llegar a sanar con el tiempo, pero sin embargo con una depresión podría llegar a empeorar si no se pone remedio a esa situación.
Soluciones Para La Depresion En Los Hombres Y Las Mujeres Cuando Son Rechazados Por El Sexo Opuesto
Soluciones Para La Depresion En Los Hombres Y Las Mujeres Cuando Son Rechazados Por El Sexo Opuesto
Nada puede ser más molesto que ser rechazado por el sexo opuesto, especialmente cuando se sufre de depresión. Debes pensar que no es el fin del mundo, mientras que una cita puede ser divertida también podría llegar a deprimirnos profundamente. Tener alguien con quien hablar y pasar el rato ayuda claramente a levantar el ánimo. Sin embargo, recuerda mantener la calma y seguir unas pautas cuando tienes una cita mientras estás deprimido o deprimida.
Recuerda que puedes estar excitado en la primera cita, pero a medida que pasa el tiempo y sigues con la persona las cosas pueden convertirse en rutina y podrías empezar a sentirte deprimido. Recuerda hacer siempre algo, la misma rutina una y otra vez puede ser aburrida a menos que esa rutina no sea aburrida para ti.
Nada puede ser más molesto que ser rechazado por el sexo opuesto, especialmente cuando se sufre de depresión. Debes pensar que no es el fin del mundo, mientras que una cita puede ser divertida también podría llegar a deprimirnos profundamente. Tener alguien con quien hablar y pasar el rato ayuda claramente a levantar el ánimo. Sin embargo, recuerda mantener la calma y seguir unas pautas cuando tienes una cita mientras estás deprimido o deprimida.
Recuerda que puedes estar excitado en la primera cita, pero a medida que pasa el tiempo y sigues con la persona las cosas pueden convertirse en rutina y podrías empezar a sentirte deprimido. Recuerda hacer siempre algo, la misma rutina una y otra vez puede ser aburrida a menos que esa rutina no sea aburrida para ti.
viernes, 20 de abril de 2012
Depresion En Adultos - Lo Que Puedes Esperar A Experimentar
Depresion En Adultos - Lo Que Puedes Esperar A Experimentar
¿Quiénes son más propensos para resultar afectados de depresión o sufrir problemas psicológicos? La respuesta es casi todo el mundo. La depresión en adultos afecta a millones de personas que han experimentado alguna crisis en algún momento de su vida. Sufrir estos trastornos podría interrumpir los planes de una persona de llevar una vida normal, dependiendo de la gravedad de los casos, la depresión puede afectarnos a todos de diferentes formas, algunas más graves.
La depresión grave necesita cuidados y estos pueden llevarse a cabo con ayuda médica.
¿Qué puedes esperar cuando la depresión se hace fuerte y causa un dolor emocional insoportable y no puedes esperar a que se vaya fuera de control? No estás sólo si quieres luchar contra la depresión, la gente que está contigo también querrá ayudarte ya que estarán afectados.
¿Quiénes son más propensos para resultar afectados de depresión o sufrir problemas psicológicos? La respuesta es casi todo el mundo. La depresión en adultos afecta a millones de personas que han experimentado alguna crisis en algún momento de su vida. Sufrir estos trastornos podría interrumpir los planes de una persona de llevar una vida normal, dependiendo de la gravedad de los casos, la depresión puede afectarnos a todos de diferentes formas, algunas más graves.
La depresión grave necesita cuidados y estos pueden llevarse a cabo con ayuda médica.
¿Qué puedes esperar cuando la depresión se hace fuerte y causa un dolor emocional insoportable y no puedes esperar a que se vaya fuera de control? No estás sólo si quieres luchar contra la depresión, la gente que está contigo también querrá ayudarte ya que estarán afectados.
Depresion Profunda: Recorriendo El Gran Misterio De La Miseria Mental
Depresion Profunda: Recorriendo El Gran Misterio De La Miseria Mental
Hoy en día sabemos mucho sobre depresiones, esta enfermedad es una de las más comunes y dañinas que podemos encontrar en todas las sociedades y culturas, de hecho, en torno a toda la especie humana se han diagnosticado muchos casos en los últimos años.
Comprender la depresión y reconocer que es una enfermedad mental ha dado lugar a muchos investigadores a tratar de saber más sobre las causas de la depresión y las vías para tratar de combatirla. Desde hace poco, la ciencia del psicoanálisis y la investigación psicológica ha descubierto mucho sobre la mente y el espíritu humanos, y uno de los descubrimientos más asombrosos es que se trata de que no es un trastorno mental permanente, esta enfermedad es más como un virus, casi todo el mundo tuvo la oportunidad de experimentarla y todos necesitamos saber más en su momento para evitar ir a peor.
Hoy en día sabemos mucho sobre depresiones, esta enfermedad es una de las más comunes y dañinas que podemos encontrar en todas las sociedades y culturas, de hecho, en torno a toda la especie humana se han diagnosticado muchos casos en los últimos años.
Comprender la depresión y reconocer que es una enfermedad mental ha dado lugar a muchos investigadores a tratar de saber más sobre las causas de la depresión y las vías para tratar de combatirla. Desde hace poco, la ciencia del psicoanálisis y la investigación psicológica ha descubierto mucho sobre la mente y el espíritu humanos, y uno de los descubrimientos más asombrosos es que se trata de que no es un trastorno mental permanente, esta enfermedad es más como un virus, casi todo el mundo tuvo la oportunidad de experimentarla y todos necesitamos saber más en su momento para evitar ir a peor.
jueves, 19 de abril de 2012
Causas De La Depresion - Las 2 Causas Principales Que Pueden Estar Arruinando Tu Vida
Causas De La Depresion - Las 2 Causas Principales Que Pueden Estar Arruinando Tu Vida
Parece que hay mucha gente deprimida que en realidad tendrían que intentar buscar la causa de esa depresión. Los factores que contribuyen a la depresión son bien conocidos e investigados, pero todavía no la comprendemos totalmente. Nuevos estudios han hecho patentes algunos factores que contribuyen a las causas de la depresión.
Estrés
El estrés se lleva el primer premio entre las causas de la depresión, es cierto que cierta situación estresante puede llevar a la depresión. Puede ser cualquier cosa, estrés social, conseguir un trabajo, dificultades románticas, preocupaciones económicas, levantarse tarde, un estilo de vida caótico, presiones en la escuela o intentar tener buenas notas. Otras cosas que también podrían causar depresión son la muerte, cambios de trabajo, mudarse de un lugar a otro o incluso el miedo a lo desconocido. La lista es interminable. Si bien todo esto no se puede evitar, debemos superarlo porque es imposible hacer que todas estas cosas desaparezcan. Las situaciones no se esfuman, sólo cambian.
Parece que hay mucha gente deprimida que en realidad tendrían que intentar buscar la causa de esa depresión. Los factores que contribuyen a la depresión son bien conocidos e investigados, pero todavía no la comprendemos totalmente. Nuevos estudios han hecho patentes algunos factores que contribuyen a las causas de la depresión.
Estrés
El estrés se lleva el primer premio entre las causas de la depresión, es cierto que cierta situación estresante puede llevar a la depresión. Puede ser cualquier cosa, estrés social, conseguir un trabajo, dificultades románticas, preocupaciones económicas, levantarse tarde, un estilo de vida caótico, presiones en la escuela o intentar tener buenas notas. Otras cosas que también podrían causar depresión son la muerte, cambios de trabajo, mudarse de un lugar a otro o incluso el miedo a lo desconocido. La lista es interminable. Si bien todo esto no se puede evitar, debemos superarlo porque es imposible hacer que todas estas cosas desaparezcan. Las situaciones no se esfuman, sólo cambian.
Para Salir De La Depresion Primero Debes Saber Con Que Estas Lidiando
Para Salir De La Depresion Primero Debes Saber Con Que Estas Lidiando
Hay momentos en la vida en los que se experimenta una soledad y falta de satisfacción. La depresión es un estado en el que el individuo se siente triste y aburrido. Este sentimiento puede ser molesto sobre todo si se tiene el ánimo tan bajo que no se pueden superar los obstáculos que se están experimentando.
Muchos piensan que este problema no es tan grave como para preocuparse. Los estudios han demostrado que el estado de depresión puede ser una enfermedad y debe tratarse. Algunas personas pueden ir al médico para que se les analice y para salir de la depresión. Podría ser recomendable que la persona vaya a un terapeuta.
Algunos estudios sobre la depresión incluyen una comparación cara a cara con otras culturas y países. Algunos países tienen unas tasas imposibles de medir de casos de depresión. Normalmente los sitios más pobres. Puede deducirse el problema de la falta de dinero, pero el materialismo también hace que los americanos tengamos problemas de depresiones por no poder comprar muchas cosas.
Hay momentos en la vida en los que se experimenta una soledad y falta de satisfacción. La depresión es un estado en el que el individuo se siente triste y aburrido. Este sentimiento puede ser molesto sobre todo si se tiene el ánimo tan bajo que no se pueden superar los obstáculos que se están experimentando.
Muchos piensan que este problema no es tan grave como para preocuparse. Los estudios han demostrado que el estado de depresión puede ser una enfermedad y debe tratarse. Algunas personas pueden ir al médico para que se les analice y para salir de la depresión. Podría ser recomendable que la persona vaya a un terapeuta.
Algunos estudios sobre la depresión incluyen una comparación cara a cara con otras culturas y países. Algunos países tienen unas tasas imposibles de medir de casos de depresión. Normalmente los sitios más pobres. Puede deducirse el problema de la falta de dinero, pero el materialismo también hace que los americanos tengamos problemas de depresiones por no poder comprar muchas cosas.
miércoles, 18 de abril de 2012
Semejanzas Del Hombre Y El Libro
Semejanzas Del Hombre Y El Libro
Parece al principio un sinsentido, una asociación forzada en la lógica humana. Sin embargo, al detenernos observamos asombrados cuántas similitudes tenemos con esos objetos silentes y olvidados que son los libros.
El hombre tiene un nacimiento, proviene de unos progenitores creadores que han soñado previamente con esa criatura. El libro tiene un autor que acaricia previamente el sueño de un contenido para divulgar y recrear con otros congéneres.
El hombre nace en un entorno controlado para regir adecuadamente sus primeros momentos de vida, y el libro ve la luz en una editorial que cuida y esmera su presentación y contenido para ser atractivo y estimulante a los lectores.
El hombre goza desde el inicio de una identidad, su nombre, éste le sitúa en una individualidad dentro del planeta, bien, el libro también goza de un título que es registrado y único dentro del mercado editorial, y que le configura dentro de su género y estilo.
El hombre comienza su historia en el tramo de la infancia, el libro comienza su narrativa con la presentación. El hombre continúa con una vida cuajada de acciones, unas positivas y otras no tanto, el libro prosigue con una trama maravillosa y estimulante. El final del hombre y del libro es el cierre de esa individualidad; uno acaba abrazando la muerte y el renacer a una vida eterna, y otro acaba con la contraportada y el posible destino de la estantería olvidada o el anhelo de una mano deseosa de releer.
Parece al principio un sinsentido, una asociación forzada en la lógica humana. Sin embargo, al detenernos observamos asombrados cuántas similitudes tenemos con esos objetos silentes y olvidados que son los libros.
El hombre tiene un nacimiento, proviene de unos progenitores creadores que han soñado previamente con esa criatura. El libro tiene un autor que acaricia previamente el sueño de un contenido para divulgar y recrear con otros congéneres.
El hombre nace en un entorno controlado para regir adecuadamente sus primeros momentos de vida, y el libro ve la luz en una editorial que cuida y esmera su presentación y contenido para ser atractivo y estimulante a los lectores.
El hombre goza desde el inicio de una identidad, su nombre, éste le sitúa en una individualidad dentro del planeta, bien, el libro también goza de un título que es registrado y único dentro del mercado editorial, y que le configura dentro de su género y estilo.
El hombre comienza su historia en el tramo de la infancia, el libro comienza su narrativa con la presentación. El hombre continúa con una vida cuajada de acciones, unas positivas y otras no tanto, el libro prosigue con una trama maravillosa y estimulante. El final del hombre y del libro es el cierre de esa individualidad; uno acaba abrazando la muerte y el renacer a una vida eterna, y otro acaba con la contraportada y el posible destino de la estantería olvidada o el anhelo de una mano deseosa de releer.
Las Cuatro Leyes De La Mente Subconsciente Y Su Aplicacion Para Triunfar
Las Cuatro Leyes De La Mente Subconsciente Y Su Aplicacion Para Triunfar
La parte inconsciente de la mente o la mente subconsciente controla un 95% o más de los pensamientos y los actos de cualquier persona y afecta dramáticamente los resultados económicos, sociales o personales que todos obtenemos en la vida. De ahí su extrema importancia y de cómo necesitamos aprender a conocerlo y a manejarlo para nuestro beneficio y el de los seres que nos rodean.
El conocimiento del comportamiento mental en el ser humano ha interesado e intrigado a muchos autores de temas psicológicos, medico psiquiátricos o especialistas en desarrollo humano y hoy como nunca buscamos medios de aprender y asimilar nuevos conocimientos y oportunidades superando nuestras propias barreras mentales que son en últimas las que detienen nuestro crecimiento y progreso.
Basados en esto ofrecemos al público en general una nueva propuesta conocida como "las cuatro leyes de la mente subconsciente y su aplicación para triunfar" sustentada en la correcta identificación de las 2 partes mentales y psicológicas que intervienen en el comportamiento general de los seres humanos y que se encuentran profundamente interrelacionadas para producir acciones concretas a saber:
la parte consciente del cerebro definida parcialmente como aquella que utilizando los 5 sentidos físicos vista, oído, tacto, gusto y olfato toma reconocimiento del medio ambiente al cual esté expuesta la persona. Y la parte inconsciente o mente subconsciente que es aquella que acumula y recibe en calidad de depósito todas las impresiones sensoriales registradas por la parte consciente de la mente y que a su vez actúa como incitador o jefe que obliga a ejecutar un acto basado en un pensamiento repetido y/o emoción intensa creando un hábito que puede beneficiar o perjudicar al propio individuo.
La mente como estructura individual y universo independiente no es un conjunto anárquico o indeterminado de pensamientos sino que obedece a leyes precisas y definidas en su estructura análogamente a como ocurre en el universo físico que se rige por marcos físicos establecidos desde la formulación de las leyes del movimiento de los cuerpos, la materia y la energía.
Hoy en día y a medida que los cambios tecnológicos ocurren, los modelos de pensamiento del hombre cambian con ellos y precisan una esfera más amplia dentro de la cual nuevos marcos de referencia sirvan para interpretar y estimar con mayor acierto los procesos de cambio de los individuos y las civilizaciones traduciéndose en beneficios recíprocos de todos los agentes involucrados: personales, familiares, educativos, laborales y sociales.
La parte inconsciente de la mente o la mente subconsciente controla un 95% o más de los pensamientos y los actos de cualquier persona y afecta dramáticamente los resultados económicos, sociales o personales que todos obtenemos en la vida. De ahí su extrema importancia y de cómo necesitamos aprender a conocerlo y a manejarlo para nuestro beneficio y el de los seres que nos rodean.
El conocimiento del comportamiento mental en el ser humano ha interesado e intrigado a muchos autores de temas psicológicos, medico psiquiátricos o especialistas en desarrollo humano y hoy como nunca buscamos medios de aprender y asimilar nuevos conocimientos y oportunidades superando nuestras propias barreras mentales que son en últimas las que detienen nuestro crecimiento y progreso.
Basados en esto ofrecemos al público en general una nueva propuesta conocida como "las cuatro leyes de la mente subconsciente y su aplicación para triunfar" sustentada en la correcta identificación de las 2 partes mentales y psicológicas que intervienen en el comportamiento general de los seres humanos y que se encuentran profundamente interrelacionadas para producir acciones concretas a saber:
la parte consciente del cerebro definida parcialmente como aquella que utilizando los 5 sentidos físicos vista, oído, tacto, gusto y olfato toma reconocimiento del medio ambiente al cual esté expuesta la persona. Y la parte inconsciente o mente subconsciente que es aquella que acumula y recibe en calidad de depósito todas las impresiones sensoriales registradas por la parte consciente de la mente y que a su vez actúa como incitador o jefe que obliga a ejecutar un acto basado en un pensamiento repetido y/o emoción intensa creando un hábito que puede beneficiar o perjudicar al propio individuo.
La mente como estructura individual y universo independiente no es un conjunto anárquico o indeterminado de pensamientos sino que obedece a leyes precisas y definidas en su estructura análogamente a como ocurre en el universo físico que se rige por marcos físicos establecidos desde la formulación de las leyes del movimiento de los cuerpos, la materia y la energía.
Hoy en día y a medida que los cambios tecnológicos ocurren, los modelos de pensamiento del hombre cambian con ellos y precisan una esfera más amplia dentro de la cual nuevos marcos de referencia sirvan para interpretar y estimar con mayor acierto los procesos de cambio de los individuos y las civilizaciones traduciéndose en beneficios recíprocos de todos los agentes involucrados: personales, familiares, educativos, laborales y sociales.
martes, 17 de abril de 2012
El Desdoblamiento En Parapsicologia
El Desdoblamiento En Parapsicologia
A veces pienso que la prueba más fehaciente de que existe vida inteligente en el universo es que nadie ha intentado contactarse con nosotros. - Bill Watterson
Introducción
La experiencia fuera del cuerpo, el poder desdoblarse, salir del cuerpo, no es pasado por alto para quienes están interesados en todos los fenómenos paranormales que estudia, investiga la ciencia parapsicológica
Lo cierto, que ante esta realidad de éste específico fenómeno, los investigadores de parapsicología de algunas universidades Europeas, Norteamericanas y aún Latinoamericanas, han elaborado muchísimas teorías en busca de la verdad científica, de alguna explicación que permita comprender el por qué de ello y como se logra alcanzarlo. Todo ello nos conlleva adentrarnos un poco en su alcance, razón de ser, tratándonos de liberarnos de explicaciones de origen místico, de lo que muchas filosofías religiosas como las de Oriente que lo explican a su manera.
Generalidades, antecedentes, notas básicas
No cabe la menor duda como se ha publicado en papeles de trabajo, revistas los experimentos que se realizan en los laboratorios sobre fenómenos paranormales , incluyendo países como Rusia hasta Chile , ese país de geografía loca ubicado en el Cono Sur, entre dichos fenómenos, está justamente, el de la experiencia fuera del cuerpo.
A través de esos experimentos, investigadores americanos lo han estado haciendo con sustancias alucinantes, que dan paso a alteraciones mentales excepcionales, tales como el ácido lisérgico (LSD) y la mezcalina, con el fin de estudiar el fin de estudiar el fenómeno.
Por su parte, el profesor Roger Hein, Director del Museo de Historia Natural de Francia, ha estudiado los hongos que son familiares con la amanita muscaria, que le motivó para su estudio a raíz de las observaciones hechas entre los indios mixtecas por el profesor Gordón Watson y su esposa la Dra. Valentina Watson.
Existe el antecedente, que los mixtecas que habitan en la región del Sur de México, tienen una cultura totalmente chamánica, la cual significa que cuentan con un brujo como líder en sus ritos religiosos. Tomando en consideración esto, los Watson comprobaron que el brujo a quien se le hacía el experimento describía escenas que se desarrollaban a muchos kilómetros de distancia, mientras se encontraba en trance, que se lograba con el consumo de los hongos.
A veces pienso que la prueba más fehaciente de que existe vida inteligente en el universo es que nadie ha intentado contactarse con nosotros. - Bill Watterson
Introducción
La experiencia fuera del cuerpo, el poder desdoblarse, salir del cuerpo, no es pasado por alto para quienes están interesados en todos los fenómenos paranormales que estudia, investiga la ciencia parapsicológica
Lo cierto, que ante esta realidad de éste específico fenómeno, los investigadores de parapsicología de algunas universidades Europeas, Norteamericanas y aún Latinoamericanas, han elaborado muchísimas teorías en busca de la verdad científica, de alguna explicación que permita comprender el por qué de ello y como se logra alcanzarlo. Todo ello nos conlleva adentrarnos un poco en su alcance, razón de ser, tratándonos de liberarnos de explicaciones de origen místico, de lo que muchas filosofías religiosas como las de Oriente que lo explican a su manera.
Generalidades, antecedentes, notas básicas
No cabe la menor duda como se ha publicado en papeles de trabajo, revistas los experimentos que se realizan en los laboratorios sobre fenómenos paranormales , incluyendo países como Rusia hasta Chile , ese país de geografía loca ubicado en el Cono Sur, entre dichos fenómenos, está justamente, el de la experiencia fuera del cuerpo.
A través de esos experimentos, investigadores americanos lo han estado haciendo con sustancias alucinantes, que dan paso a alteraciones mentales excepcionales, tales como el ácido lisérgico (LSD) y la mezcalina, con el fin de estudiar el fin de estudiar el fenómeno.
Por su parte, el profesor Roger Hein, Director del Museo de Historia Natural de Francia, ha estudiado los hongos que son familiares con la amanita muscaria, que le motivó para su estudio a raíz de las observaciones hechas entre los indios mixtecas por el profesor Gordón Watson y su esposa la Dra. Valentina Watson.
Existe el antecedente, que los mixtecas que habitan en la región del Sur de México, tienen una cultura totalmente chamánica, la cual significa que cuentan con un brujo como líder en sus ritos religiosos. Tomando en consideración esto, los Watson comprobaron que el brujo a quien se le hacía el experimento describía escenas que se desarrollaban a muchos kilómetros de distancia, mientras se encontraba en trance, que se lograba con el consumo de los hongos.
Son Las Particulas Atomicas Mensajeras De Lo Paranormal
Son Las Particulas Atomicas Mensajeras De Lo Paranormal
La esperanza es el sueño del hombre despierto. Aristóteles.
La Parapsicología como ciencia, es sumamente interesante para todos aquellos en encontrar repuestas a los fenómenos paranormales, sobre todo ,que estos requieren ser explicados, conocer de sus orígenes, causas, alcance, repercusiones, para ello requiere de la colaboración de otras disciplinas qu en pro de su explicaciones, del por qué de su aparición.
En esta oportunidad nos motiva el indagar si realmente las partículas atómicas se manifiestna en los fenómenos paranormales, cuál es su rol en ellos .
Lo cierto, que probablemente para algunos, este artículo extractado de una conferencia que dicté el 15 de Julio de 1976 en el Ateneo de la Guaira en Venezuela en representación de la Sociedad Chilena de Parapsicología, le parece extraño y se hagan la pregunta ¿Qué tienen que ver los fenómenos paranormales con elementos y partículas atómicas?. Por el contrario pienso que sí tienen muchísimo que ver por las características de algunos fenómenos paranormales . Trataré de sintetizar los aspectos más relevantes de ese microcosmos de los átomos, que de alguna forma nos motivan a seguir investigando en sus estructuras a fin de encontrar la conexión que nos conduzca a descifrar lo que actualmente nos parece insólito.
Primeramente se creyó ,que el átomo era el final de la materia, el elemento más pequeño, una unidad, un todo indivisible, el último eslabón. Después, se descubrió ,que estaba compuesto de un núcleo y a la vez este mismo, compuesto de protones y neutrones que alrededor del cual giran los electrones. Y así se ha venido descubriendo nuevas partículas elementales que ya las ya mencionadas, hoy se tiene conocimiento de que por lo menos unas 30 se dan, y eso que no se ha llegado al último compuesto de la materia a ese quark que podría ser el elemento base de todas las partículas.
Como información antes de proceder a analizar algunas de esas partículas, conviene recordar que no deja de resultar curioso, que la primera partícula microscópica científica no fue un átomo, sino una partícula de él. Los electrones poseen una masa de 1837 menor que la del más ligero de los átomos, el de hidrógeno, además, que tienen carga eléctrica, mientras que los átomos son eléctricamente neutros. De aquí, que no resulta difícil deducir que los átomos son entidades complicadas, A ello se agrega que las propiedades radioactivas de algunos elementos lo confirman, No podría ser que los átomos de algunas sustancias , por lo general de masa atómica grande, puedan transformarse espontáneamente en otros distintos emitiendo electrones que provoquen en nosotros el fenómeno paranormal. ¿Pueden las masas de partículas alfa que siendo cuatro veces la del átomo de hidrógeno y que tiene carga eléctrica , que es igual al doble de la del electrón y positiva, ayudar a que el fenómeno parapsicológico se de?. Considero además también tomar en cuenta que la velocidad de las ondas electromagnéticas como ya es sabido es de 300.000 Kmts/seg,, mientras que el perímetro terrestre es solo de 400.000 kmts/seg. Y por lo tanto las ondas que trasmiten nuestros pensamientos como el caso de los fenómenos ESP o por que no en el desdoblamiento, deben ser provocadas por elementos o partículas (todavía desconocidas por nosotros o bien en proceso de estudio), capaces de producir el fenómeno a velocidades mayores, a lo mejor, con su propio campo electromagnético; es decir, que el factor velocidad en función del tiempo y espacio debe ser también considerado en este estudio, especialmente cuando se dan esa diferencia de velocidades. Al indagar sobre esto, posiblemente encontremos algunas señales que nos permitan aclarar mejor el concepto de lo paranormal.
La esperanza es el sueño del hombre despierto. Aristóteles.
La Parapsicología como ciencia, es sumamente interesante para todos aquellos en encontrar repuestas a los fenómenos paranormales, sobre todo ,que estos requieren ser explicados, conocer de sus orígenes, causas, alcance, repercusiones, para ello requiere de la colaboración de otras disciplinas qu en pro de su explicaciones, del por qué de su aparición.
En esta oportunidad nos motiva el indagar si realmente las partículas atómicas se manifiestna en los fenómenos paranormales, cuál es su rol en ellos .
Lo cierto, que probablemente para algunos, este artículo extractado de una conferencia que dicté el 15 de Julio de 1976 en el Ateneo de la Guaira en Venezuela en representación de la Sociedad Chilena de Parapsicología, le parece extraño y se hagan la pregunta ¿Qué tienen que ver los fenómenos paranormales con elementos y partículas atómicas?. Por el contrario pienso que sí tienen muchísimo que ver por las características de algunos fenómenos paranormales . Trataré de sintetizar los aspectos más relevantes de ese microcosmos de los átomos, que de alguna forma nos motivan a seguir investigando en sus estructuras a fin de encontrar la conexión que nos conduzca a descifrar lo que actualmente nos parece insólito.
Primeramente se creyó ,que el átomo era el final de la materia, el elemento más pequeño, una unidad, un todo indivisible, el último eslabón. Después, se descubrió ,que estaba compuesto de un núcleo y a la vez este mismo, compuesto de protones y neutrones que alrededor del cual giran los electrones. Y así se ha venido descubriendo nuevas partículas elementales que ya las ya mencionadas, hoy se tiene conocimiento de que por lo menos unas 30 se dan, y eso que no se ha llegado al último compuesto de la materia a ese quark que podría ser el elemento base de todas las partículas.
Como información antes de proceder a analizar algunas de esas partículas, conviene recordar que no deja de resultar curioso, que la primera partícula microscópica científica no fue un átomo, sino una partícula de él. Los electrones poseen una masa de 1837 menor que la del más ligero de los átomos, el de hidrógeno, además, que tienen carga eléctrica, mientras que los átomos son eléctricamente neutros. De aquí, que no resulta difícil deducir que los átomos son entidades complicadas, A ello se agrega que las propiedades radioactivas de algunos elementos lo confirman, No podría ser que los átomos de algunas sustancias , por lo general de masa atómica grande, puedan transformarse espontáneamente en otros distintos emitiendo electrones que provoquen en nosotros el fenómeno paranormal. ¿Pueden las masas de partículas alfa que siendo cuatro veces la del átomo de hidrógeno y que tiene carga eléctrica , que es igual al doble de la del electrón y positiva, ayudar a que el fenómeno parapsicológico se de?. Considero además también tomar en cuenta que la velocidad de las ondas electromagnéticas como ya es sabido es de 300.000 Kmts/seg,, mientras que el perímetro terrestre es solo de 400.000 kmts/seg. Y por lo tanto las ondas que trasmiten nuestros pensamientos como el caso de los fenómenos ESP o por que no en el desdoblamiento, deben ser provocadas por elementos o partículas (todavía desconocidas por nosotros o bien en proceso de estudio), capaces de producir el fenómeno a velocidades mayores, a lo mejor, con su propio campo electromagnético; es decir, que el factor velocidad en función del tiempo y espacio debe ser también considerado en este estudio, especialmente cuando se dan esa diferencia de velocidades. Al indagar sobre esto, posiblemente encontremos algunas señales que nos permitan aclarar mejor el concepto de lo paranormal.
lunes, 16 de abril de 2012
Como Evitar El Fracaso Escolar En Ninos
Como Evitar El Fracaso Escolar En Ninos
Suele ocurrir que el fracaso escolar en niños se presenta como la acumulación de pequeños fracasos que van adquiriendo una dimensión importante a medida que se orientan hacia diferentes materias. Este se traduce en un rechazo hacia la escuela y hacia todo lo que esta significa. Otras causas del fracaso escolar no debidas a las dificultados académicas son: La necesidad de llamar la atención para así asegurarse un lugar relevante en la familia.
Suele ocurrir que el fracaso escolar sea una forma de expresar los problemas propios, ante los conflictos emocionales se produce un bloqueo de la actividad intelectual. El fracaso escolar puede ser una forma de agredir a los padres. Puede ser una forma de expresarse el niño sobre su incapacidad en relación al nivel de estudios.
Cómo evitar el fracaso:
Dedicándole tiempo de calidad al niño, más que tiempo en cantidad. La calidad radica en prestar atención a las pequeñas llamadas por parte del niño, en reforzar cuando es debido y en castigar de manera adecuada.
Suele ocurrir que el fracaso escolar en niños se presenta como la acumulación de pequeños fracasos que van adquiriendo una dimensión importante a medida que se orientan hacia diferentes materias. Este se traduce en un rechazo hacia la escuela y hacia todo lo que esta significa. Otras causas del fracaso escolar no debidas a las dificultados académicas son: La necesidad de llamar la atención para así asegurarse un lugar relevante en la familia.
Suele ocurrir que el fracaso escolar sea una forma de expresar los problemas propios, ante los conflictos emocionales se produce un bloqueo de la actividad intelectual. El fracaso escolar puede ser una forma de agredir a los padres. Puede ser una forma de expresarse el niño sobre su incapacidad en relación al nivel de estudios.
Cómo evitar el fracaso:
Dedicándole tiempo de calidad al niño, más que tiempo en cantidad. La calidad radica en prestar atención a las pequeñas llamadas por parte del niño, en reforzar cuando es debido y en castigar de manera adecuada.
Terapeuta. Definicion Y Caracteristicas
Terapeuta. Definicion Y Caracteristicas
¿Qué es un terapeuta?
Un/a terapeuta, es una persona con ciertas capacidades y habilidades especiales obtenidas a traves de su formacion profesional y de su experiencia, que en su trabajo, ofrece. En psicologia, este trabajo es optimo cuando favorece el desarrollo por y para si mismo de la persona, en un sentido similar al de la "mayeutica", tecnica que Socrates utilizaba para enseñar, a traves de preguntas que conducen a la persona a descubrir el secreto o la verdad del tema abordado en sus clases. En estos encuentros se debe respetar el secreto profesional: se trata de que lo hablado en sesion no puede ser informado a terceros. Por otro lado, una terapia presupone un ambito de contencion, de no critica, ni desvalorizacion de ningun aspecto del mundo interno de quien consulta.
Tener algunas referencias de cómo escoger un terapeuta, o de los objetivos de los tratamientos, favorece al proceso terapéutico.
¿Cómo elegir un terapeuta?
Conozca qué tipo de terapia le es más beneficiosa. Usted tiene derecho
a elegir: Seleccione el terapeuta que trabaje con el abordaje que sea adecuado a su problemática.
Es fundamental tener afinidad, sentir que se tiene "feeling" con el terapeuta.
Las investigaciones demuestran que la calidad de la relación terapeutica es más valiosa que el enfoque teórico y técnico que se utilice. Por ello, en el centro Anteroos le brindamos la posibilidad, de tener una entrevista con más de un profesional. No olvide que si pide asistencia en una obra social o prepaga, puede elegir el marco teórico, la edad y el sexo del profesional prestador?es su derecho legal.
Es importante que el terapeuta que lo asista tenga una buena formación.
No dude si lo considera necesario, pedir su CV.
¿Qué es un terapeuta?
Un/a terapeuta, es una persona con ciertas capacidades y habilidades especiales obtenidas a traves de su formacion profesional y de su experiencia, que en su trabajo, ofrece. En psicologia, este trabajo es optimo cuando favorece el desarrollo por y para si mismo de la persona, en un sentido similar al de la "mayeutica", tecnica que Socrates utilizaba para enseñar, a traves de preguntas que conducen a la persona a descubrir el secreto o la verdad del tema abordado en sus clases. En estos encuentros se debe respetar el secreto profesional: se trata de que lo hablado en sesion no puede ser informado a terceros. Por otro lado, una terapia presupone un ambito de contencion, de no critica, ni desvalorizacion de ningun aspecto del mundo interno de quien consulta.
Tener algunas referencias de cómo escoger un terapeuta, o de los objetivos de los tratamientos, favorece al proceso terapéutico.
¿Cómo elegir un terapeuta?
Conozca qué tipo de terapia le es más beneficiosa. Usted tiene derecho
a elegir: Seleccione el terapeuta que trabaje con el abordaje que sea adecuado a su problemática.
Es fundamental tener afinidad, sentir que se tiene "feeling" con el terapeuta.
Las investigaciones demuestran que la calidad de la relación terapeutica es más valiosa que el enfoque teórico y técnico que se utilice. Por ello, en el centro Anteroos le brindamos la posibilidad, de tener una entrevista con más de un profesional. No olvide que si pide asistencia en una obra social o prepaga, puede elegir el marco teórico, la edad y el sexo del profesional prestador?es su derecho legal.
Es importante que el terapeuta que lo asista tenga una buena formación.
No dude si lo considera necesario, pedir su CV.
domingo, 15 de abril de 2012
Aprendizaje Emocional
Aprendizaje Emocional
Si deseas controlar tu vida y dejar de ser un muñeco en manos del destino, aprende a manejar tus conflictos de forma positiva. En la vida lo importante no es convertirse en un ser insensible mediante drogas, más o menos legales, sino en saber controlar tus impulsos, tus emociones y deseos, en definitiva, en llegar a ser el director de tu propios sentimientos. No luches más contra ti mismo, no es ese el camino, más bien aprende a comprenderte y quererte, modifica llas pequeñas cosas que obstaculicen tu crecimiento, pero mantén tu camino firme y el timón seguro y llegarás al puerto que deseas.
No importa el nombre que le hayas dado a tu problema, puede ser depresión, ansiedad, obsesiones, esquizofrenia, bipolar, hipocondría, trastorno de personalidad, alucinaciones, o cualquier otro; lo que necesitas en todo caso es restablecer el control sobre tu vida, tus pensamientos y emociones; según vayas aprendiendo a manajarte con ellas, a dominarlas, a exponerte a sus embates, podrás sentir el poder que reside en tu propias energías. Lucha por aprender lo que deberíamos saber todos desde la infancia, a ser el conductor de nuestras propias fuerzas internas, a conocer como funciona nuestro cerebro y saber manejarlo con maestría y dominio. Sé decidido y domina las técnicas para controlar tus pensamientos y emociones, de esta manera descubrirás que no eres un pelele en manos del inconsciente prefabricado, sino que hay en ti una fuerza consciente que puede hacer que tu vida cambie en la dirección que tú desees.
Si deseas controlar tu vida y dejar de ser un muñeco en manos del destino, aprende a manejar tus conflictos de forma positiva. En la vida lo importante no es convertirse en un ser insensible mediante drogas, más o menos legales, sino en saber controlar tus impulsos, tus emociones y deseos, en definitiva, en llegar a ser el director de tu propios sentimientos. No luches más contra ti mismo, no es ese el camino, más bien aprende a comprenderte y quererte, modifica llas pequeñas cosas que obstaculicen tu crecimiento, pero mantén tu camino firme y el timón seguro y llegarás al puerto que deseas.
No importa el nombre que le hayas dado a tu problema, puede ser depresión, ansiedad, obsesiones, esquizofrenia, bipolar, hipocondría, trastorno de personalidad, alucinaciones, o cualquier otro; lo que necesitas en todo caso es restablecer el control sobre tu vida, tus pensamientos y emociones; según vayas aprendiendo a manajarte con ellas, a dominarlas, a exponerte a sus embates, podrás sentir el poder que reside en tu propias energías. Lucha por aprender lo que deberíamos saber todos desde la infancia, a ser el conductor de nuestras propias fuerzas internas, a conocer como funciona nuestro cerebro y saber manejarlo con maestría y dominio. Sé decidido y domina las técnicas para controlar tus pensamientos y emociones, de esta manera descubrirás que no eres un pelele en manos del inconsciente prefabricado, sino que hay en ti una fuerza consciente que puede hacer que tu vida cambie en la dirección que tú desees.
Que Es La Psicologia Online
Que Es La Psicologia Online
¿Qué quiere decir psicólogos online?
los psicólogos online, somos terapeutas que prestamos un servicio psicológico, flexible, dinámico, y calificado, empleando para ello, la tecnología del Internet.
El Internet se ha convertido en una herramienta o instrumento que puede usarse para aquello que deseemos aprovecharlo, podemos dedicarnos a establecer contactos, a jugar, adquirir información, desarrollar nuestra profesión, adquirir conocimientos o servicios, creciendo a nivel personal o profesional.
los psicólogos online, nos dan la posibilidad de recibir una ayuda psicológica, una apoyo, o comprensión de nuestros problemas, nos da la posibilidad de mejorar nuestra calidad de vida, de sentirnos mejor con nosotros mismos, con nuestro entorno personal, social, laboral o de pareja.
Entre las preguntas frecuentes acerca de este tipo de servicios tenemos
¿los psicólogos por Internet, son mucho más baratos que un servicio en un consultorio particular, implica esto que es menos profesional, o de menor calidad?
No, de ninguna manera. La calidad del servicio estará dada por la idoneidad del profesional que lo preste, y su menor costo, es por que se utiliza la tecnología del Internet, reduciendo en muchos casos gastos administrativos que tienen que ver con el mantenimiento del consultorio, de la secretaria y demás gastos operativos al respecto.
¿Qué quiere decir psicólogos online?
los psicólogos online, somos terapeutas que prestamos un servicio psicológico, flexible, dinámico, y calificado, empleando para ello, la tecnología del Internet.
El Internet se ha convertido en una herramienta o instrumento que puede usarse para aquello que deseemos aprovecharlo, podemos dedicarnos a establecer contactos, a jugar, adquirir información, desarrollar nuestra profesión, adquirir conocimientos o servicios, creciendo a nivel personal o profesional.
los psicólogos online, nos dan la posibilidad de recibir una ayuda psicológica, una apoyo, o comprensión de nuestros problemas, nos da la posibilidad de mejorar nuestra calidad de vida, de sentirnos mejor con nosotros mismos, con nuestro entorno personal, social, laboral o de pareja.
Entre las preguntas frecuentes acerca de este tipo de servicios tenemos
¿los psicólogos por Internet, son mucho más baratos que un servicio en un consultorio particular, implica esto que es menos profesional, o de menor calidad?
No, de ninguna manera. La calidad del servicio estará dada por la idoneidad del profesional que lo preste, y su menor costo, es por que se utiliza la tecnología del Internet, reduciendo en muchos casos gastos administrativos que tienen que ver con el mantenimiento del consultorio, de la secretaria y demás gastos operativos al respecto.
sábado, 14 de abril de 2012
Acerca Del Concepto De Emocion Violenta En Psicologia Forense
Acerca Del Concepto De Emocion Violenta En Psicologia Forense
Si bien nuestro Código Penal no considera la imputabilidad disminuida, el concepto de Emoción Violenta refiere a una figura jurídica que constituye un atenuante. Cuando la emoción llega a alterar el equilibrio psíquico y la conducta debe calificarse como violenta, ya que el episodio afectivo da lugar a una respuesta psicomotora producto de una inhibición de las funciones psíquicas superiores.
Las alteraciones que se evidencian resultan insuficientes para determinar un estado de inconsciencia que conduciría a establecer la inimputabilidad del sujeto por un trastorno mental transitorio como podría suceder en el caso de intoxicaciones endógenas o exógenas; reacciones anormales que pueden originar síndromes confusionales determinados por la existencia de trastornos de la personalidad previos; los automatismos propios de epilepsias parciales que, en lugar de generalizarse produciendo una crisis análoga a la de gran mal, dan lugar a la aparición de equivalentes que pueden incluir estados crepusculares y confusionales y automatismos de larga duración y una amnesia consecutiva originada en el eclipse de conciencia, etc.
Si bien nuestro Código Penal no considera la imputabilidad disminuida, el concepto de Emoción Violenta refiere a una figura jurídica que constituye un atenuante. Cuando la emoción llega a alterar el equilibrio psíquico y la conducta debe calificarse como violenta, ya que el episodio afectivo da lugar a una respuesta psicomotora producto de una inhibición de las funciones psíquicas superiores.
Las alteraciones que se evidencian resultan insuficientes para determinar un estado de inconsciencia que conduciría a establecer la inimputabilidad del sujeto por un trastorno mental transitorio como podría suceder en el caso de intoxicaciones endógenas o exógenas; reacciones anormales que pueden originar síndromes confusionales determinados por la existencia de trastornos de la personalidad previos; los automatismos propios de epilepsias parciales que, en lugar de generalizarse produciendo una crisis análoga a la de gran mal, dan lugar a la aparición de equivalentes que pueden incluir estados crepusculares y confusionales y automatismos de larga duración y una amnesia consecutiva originada en el eclipse de conciencia, etc.
Cuando Sentirme Mal Llega A Ser Positivo: Las Emociones Negativas Sanas
Cuando Sentirme Mal Llega A Ser Positivo: Las Emociones Negativas Sanas
La tendencia a no saber diferenciar entre las creencias irracionales y las racionales nos hace no poder distinguir entre emociones negativas y positivas. Todos experimentamos emociones negativas, la diferencia está en la creencia que está de base en cada emoción sentida.
La siguiente lista describe emociones negativas sentidas de manera sana:
La tendencia a no saber diferenciar entre las creencias irracionales y las racionales nos hace no poder distinguir entre emociones negativas y positivas. Todos experimentamos emociones negativas, la diferencia está en la creencia que está de base en cada emoción sentida.
La siguiente lista describe emociones negativas sentidas de manera sana:
- Inquietud: emoción asociada a la creencias "espero que esto no suceda, y sería mala suerte que sucediera".
- Ansiedad: emoción asociada a creencias "esto no debe ocurrir, y sería horrible que ocurriera".
- Tristeza: emoción asociada a creencias "he tenido mala suerte al tener esta pérdida, pero no hay ninguna razón por la que esto no debiera haber pasado".
- Depresión: emoción asociada a creencias "no debería haber sufrido esta pérdida, y es terrible que haya sido así". Cuando la persona se siente responsable de la pérdida, él o ella tienden a condenarse: "No soy bueno" mientras que si la pérdida se encuentra fuera del control de la persona, él o ella tienden a condenar las condiciones de vida o al mundo: "Es terrible".
- Dolor: Los sentimientos de dolor (o tristeza) se producen cuando una persona reconoce que ha hecho algo malo en público o privado pero se acepta a sí misma como un ser humano que puede cometer fallos. La persona se siente mal por su acto pero no por sí misma porque está asociado a creencias "PREFERIRÍA NO HACER LAS COSAS MAL, PERO SI ESO PASA, ¡MALA SUERTE!".
- Culpabilidad: cuando la persona se juzga a sí misma como mala, perversa y corrupta por haber actuado mal. En este caso la persona se siente mal, tanto por su acto como por ella misma, está asociado a creencias "NO DEBO HACER LAS COSAS MAL EN UN FUTURO, ¡YO NO SOY UN MALVADO!".
- Desilusión: cuando se comporta "de forma estúpida" en público, reconoce su acto estúpido, pero se acepta a sí misma. La persona se siente desilusionada por su comportamiento pero no consigo misma, porque prefiere, pero no se obliga, a comportarse bien. Está asociada a creencias "PREFERIRÍA NO COMPORTARME DE FORMA ESTÚPIDA".
- Vergüenza: cuando alguien reconoce que se ha comportado "de forma estúpida" en público y se condena por algo que no debiera haber hecho. Las personas que sienten apuro y vergüenza suelen predecir que su audiencia les va a juzgar negativamente, y en este caso suelen mostrarse de acuerdo con estos prejuicios. Está asociada a creencias "NO DEBERÍA COMPORTARME DE FORMA ESTÚPIDA". A menudo creen que necesitan de la total aprobación de los demás. Se puede distinguir la vergüenza del apuro, porque en la vergüenza al público se le valora como más serio. Sin embargo, ambas emociones incluyen la auto-denigración.
- Disgusto: cuando la persona no tiene en cuenta una norma de vida de un individuo. A la persona que se disgusta no le agrada lo que el otro ha hecho, pero no le condena por ello. Esta persona piensa: "NO ME GUSTA LO QUE ÉL O ELLA HA HECHO, Y PREFERIRÍA QUE NO HUBIERA OCURRIDO, PERO NO QUIERE DECIR QUE ÉL O ELLA NO PUEDA ROMPER MIS NORMAS".
- Ira: la persona cree que el otro no debe de ninguna manera romper sus normas y le condena si lo hace. Está asociada a creencias "NO DEBERÍA HABER HECHO..."
viernes, 13 de abril de 2012
Limpieza De Escenas Traumaticas
Limpieza De Escenas Traumaticas
Esta actividad ya se conocía por películas como «Tú matas y nosotras limpiamos la sangre» -en Estados Unidos hay empresas dedicadas a esta actividad desde principios de los noventa del pasado siglo-, o por la serie televisiva «CSI» -en la que, por cierto, quienes se dedican a estos menesteres no quedan muy bien parados-, pero en España este territorio estaba hasta ahora más bien virgen.
Quienes se dedican a este oficio se dividen entre «valientes» y «profesionales». Los primeros abundaban mucho a principios de los noventa cuando esta actividad estaba en pañales. «Al principio llegaban y limpiaban como podían. Se cuenta el caso de dos hermanos que llegaron a una casa donde se había producido una muerte desatendida. Vieron aquello y se pusieron manos a la obra sin pensárselo mucho. Y cogieron el colchón en el que se había muerto la víctima. Todo el líquido de la putrefacción acumulado les cayó encima. Uno de ellos, una chica, salió corriendo, y se dice que no ha parado de correr todavía», relata.
«Los gusanos se meten por todas partes y si no se encuentran dan problemas de olor durante mucho tiempo», señala. Esta circunstancia convierte el trabajo de un limpiador traumático casi en una labor detectivesca. «Lo primero que hay que eliminar son aquellas partes que hayan estado en contacto con el cadáver en putrefacción. Los colchones, las alfombras... El parqué que ha absorbido líquidos es irrecuperable, y hay que cortar por lo sano. A veces utilizamos la maza, el cortafríos y las tijeras para llevarnos literalmente esas partes».
No obstante, no todo es retirar restos humanos. El objetivo de la empresa es evitar cualquier trauma a los familiares de la víctima, lo que incluye la custodia de objetos con valor sentimental y la retirada de aquello que pueda recordar al fallecido. "Encontrar los platos de su última cena sobre la mesa es una imagen horrible", pone como ejemplo el empresario asturiano.
Por otra parte, la limpieza de un escenario así implica acabar con los malos olores. Para no resultar infectados, los empleados de esta empresa familiar se visten con un mono protector llamado 'Tyvek', operación que puede llevar unos 15 minutos.
Retrieved from "/general-articulos/limpieza-de-escenas-traumaticas-4781129.html"
gustavo -
Sobre el Autor:
http://www.limpieza-escenas.com.ar/
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Esta actividad ya se conocía por películas como «Tú matas y nosotras limpiamos la sangre» -en Estados Unidos hay empresas dedicadas a esta actividad desde principios de los noventa del pasado siglo-, o por la serie televisiva «CSI» -en la que, por cierto, quienes se dedican a estos menesteres no quedan muy bien parados-, pero en España este territorio estaba hasta ahora más bien virgen.
Quienes se dedican a este oficio se dividen entre «valientes» y «profesionales». Los primeros abundaban mucho a principios de los noventa cuando esta actividad estaba en pañales. «Al principio llegaban y limpiaban como podían. Se cuenta el caso de dos hermanos que llegaron a una casa donde se había producido una muerte desatendida. Vieron aquello y se pusieron manos a la obra sin pensárselo mucho. Y cogieron el colchón en el que se había muerto la víctima. Todo el líquido de la putrefacción acumulado les cayó encima. Uno de ellos, una chica, salió corriendo, y se dice que no ha parado de correr todavía», relata.
«Los gusanos se meten por todas partes y si no se encuentran dan problemas de olor durante mucho tiempo», señala. Esta circunstancia convierte el trabajo de un limpiador traumático casi en una labor detectivesca. «Lo primero que hay que eliminar son aquellas partes que hayan estado en contacto con el cadáver en putrefacción. Los colchones, las alfombras... El parqué que ha absorbido líquidos es irrecuperable, y hay que cortar por lo sano. A veces utilizamos la maza, el cortafríos y las tijeras para llevarnos literalmente esas partes».
No obstante, no todo es retirar restos humanos. El objetivo de la empresa es evitar cualquier trauma a los familiares de la víctima, lo que incluye la custodia de objetos con valor sentimental y la retirada de aquello que pueda recordar al fallecido. "Encontrar los platos de su última cena sobre la mesa es una imagen horrible", pone como ejemplo el empresario asturiano.
Por otra parte, la limpieza de un escenario así implica acabar con los malos olores. Para no resultar infectados, los empleados de esta empresa familiar se visten con un mono protector llamado 'Tyvek', operación que puede llevar unos 15 minutos.
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Detras De Personas Dificiles, Hay Historias Dificiles
Detras De Personas Dificiles, Hay Historias Dificiles
En las relaciones diarias nos encontramos con personas conflictivas, nosotros mismos nos volvemos conflictivos en ciertas situaciones. Parece estar relacionado con nuestros asuntos pendientes, necesidades inconclusas que se han convertido en patrones de conducta que repetimos como oportunidades de "a ver si ahora..." se cumple aquello que nos faltó, que nos dejó incómodos, etc. es como si la factura ue nos deben papa, mamá, hermanos, maestros, amiguitos de la infancia, en la ue nos sucedió algo incómodo o dejo de suceder, la necesidad queda a manera de pendiente por resolver, de modo que la llevamos a nuestras relaciones, nuestro trabajo escuela, pareja, etc, y cobramos a los nuevos actores esta factura.
En las relaciones diarias nos encontramos con personas conflictivas, nosotros mismos nos volvemos conflictivos en ciertas situaciones. Parece estar relacionado con nuestros asuntos pendientes, necesidades inconclusas que se han convertido en patrones de conducta que repetimos como oportunidades de "a ver si ahora..." se cumple aquello que nos faltó, que nos dejó incómodos, etc. es como si la factura ue nos deben papa, mamá, hermanos, maestros, amiguitos de la infancia, en la ue nos sucedió algo incómodo o dejo de suceder, la necesidad queda a manera de pendiente por resolver, de modo que la llevamos a nuestras relaciones, nuestro trabajo escuela, pareja, etc, y cobramos a los nuevos actores esta factura.
jueves, 12 de abril de 2012
La Fobia, Una Salida A La Angustia
La Fobia, Una Salida A La Angustia
¿Vivir sin angustia? Imposible.
La angustia es la primera una reacción ante el peligro, un daño temido procedente del exterior; sin embargo existe una angustia, que podemos denominar angustia neurótica, donde se muestra como reacción ante algo enigmático e inadecuado. Como todos sabemos, de un peligro exterior se puede escapar con la huída, pero de los peligros interiores no podemos escapar. No es posible vivir sin angustia porque, como estamos viendo, es un mecanismo adaptativo necesario para la vida, sin embargo vivir angustiado es terrible e injustificado.
Cuando hablamos de una persona angustiada nos estamos refiriendo a alguien que no sabe por qué se siente así, no controla su malestar y este le domina. La angustia es el único afecto que no engaña, no tiene objeto. La angustia indica "ahí está tu deseo". La angustia no es ocasionada por la pérdida de algo sino, al contrario, por el llenado, el demasiado lleno que invade al sujeto. La angustia señala la proximidad del goce.
¿Vivir sin angustia? Imposible.
La angustia es la primera una reacción ante el peligro, un daño temido procedente del exterior; sin embargo existe una angustia, que podemos denominar angustia neurótica, donde se muestra como reacción ante algo enigmático e inadecuado. Como todos sabemos, de un peligro exterior se puede escapar con la huída, pero de los peligros interiores no podemos escapar. No es posible vivir sin angustia porque, como estamos viendo, es un mecanismo adaptativo necesario para la vida, sin embargo vivir angustiado es terrible e injustificado.
Cuando hablamos de una persona angustiada nos estamos refiriendo a alguien que no sabe por qué se siente así, no controla su malestar y este le domina. La angustia es el único afecto que no engaña, no tiene objeto. La angustia indica "ahí está tu deseo". La angustia no es ocasionada por la pérdida de algo sino, al contrario, por el llenado, el demasiado lleno que invade al sujeto. La angustia señala la proximidad del goce.
Como Conseguir Un Buen Psicologo
Como Conseguir Un Buen Psicologo
El encuentro con un buen psicólogo es un tema altamente subjetivo?se trata del encuentro cara a cara entre dos personas. En este encuentro, la vivencia subjetiva es fundamental, es decir, la calidad de la relacion con los psicólogos es más importante que el enfoque técnico y/o teórico del profesional. Incluso alguien te puede recomendar a alguien diciéndote que es excelente y a vos no te "cayó bien" el profesional. Este tema esta extensamente desarrollado en como escoger un terapeuta, en donde se mencionan los errores más habituales cometidos por los profesionales a quienes les falta idoneidad y se mencionan distintas referencias para saber si el proceso terapéutico va por buen camino.Es indispensable que te provoque confianza el profesional. Si esto no ocurre, es recomendable que pruebes con otros psicólogos hasta encontrar a alguien con quien te sientas cómodo/a. En relación a poder generar esta comodidad, tu puedes elegir el sexo y/o la edad del psicólogo.
Puedes consultar en el Colegio de Psicólogos por los datos, el título y la matrícula del psicólogo, para averiguar que realmente lo sea.Y si te preguntas porque estoy por comenzar terapia?¿tiene sentido?, te cuento que no te arrepentirás, es un viaje hacia el interior de uno mismo...vas a escucharte y descubrir cosas de vos que te sorprenderán...ánimo y exitos!Usted puede consultar cualquier manual de etica profesional, los cuales son muy faciles de conseguir en internet, para sacarse alguna duda al respecto.
Es muy importante resaltar que en la relacion consultante-psicólogo, siempre, tarde o temprano, van a surgir emociones que no van a agradar?Este no es el momento de "elegir otro profesional".
Si con el profesional surgiera algún inconveniente, es recomendable que le comunique lo que le esta ocurriendo con el. Si el inconveniente se vuelve insalvable, no dudes en recurrir a otro psicólogo?nadie te puede juzgar por esto y lo más importante es tu salud.
Retrieved from "/general-articulos/como-conseguir-un-buen-psicologo-4837360.html"
Psicologos. Centro Anteroos. -
Sobre el Autor:
Psicologos. Atención psicológica inmediata en su zona. Equipo de profesionales con amplia experiencia comprobable.Consultas al 4523-9207. Buenos Aires. Argentina.
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El encuentro con un buen psicólogo es un tema altamente subjetivo?se trata del encuentro cara a cara entre dos personas. En este encuentro, la vivencia subjetiva es fundamental, es decir, la calidad de la relacion con los psicólogos es más importante que el enfoque técnico y/o teórico del profesional. Incluso alguien te puede recomendar a alguien diciéndote que es excelente y a vos no te "cayó bien" el profesional. Este tema esta extensamente desarrollado en como escoger un terapeuta, en donde se mencionan los errores más habituales cometidos por los profesionales a quienes les falta idoneidad y se mencionan distintas referencias para saber si el proceso terapéutico va por buen camino.Es indispensable que te provoque confianza el profesional. Si esto no ocurre, es recomendable que pruebes con otros psicólogos hasta encontrar a alguien con quien te sientas cómodo/a. En relación a poder generar esta comodidad, tu puedes elegir el sexo y/o la edad del psicólogo.
Puedes consultar en el Colegio de Psicólogos por los datos, el título y la matrícula del psicólogo, para averiguar que realmente lo sea.Y si te preguntas porque estoy por comenzar terapia?¿tiene sentido?, te cuento que no te arrepentirás, es un viaje hacia el interior de uno mismo...vas a escucharte y descubrir cosas de vos que te sorprenderán...ánimo y exitos!Usted puede consultar cualquier manual de etica profesional, los cuales son muy faciles de conseguir en internet, para sacarse alguna duda al respecto.
Es muy importante resaltar que en la relacion consultante-psicólogo, siempre, tarde o temprano, van a surgir emociones que no van a agradar?Este no es el momento de "elegir otro profesional".
Si con el profesional surgiera algún inconveniente, es recomendable que le comunique lo que le esta ocurriendo con el. Si el inconveniente se vuelve insalvable, no dudes en recurrir a otro psicólogo?nadie te puede juzgar por esto y lo más importante es tu salud.
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Psicologos. Centro Anteroos. -
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miércoles, 11 de abril de 2012
El Black Friday#039; Llega A Madrid Con Grandes Descuentos
El Black Friday#039; Llega A Madrid Con Grandes Descuentos
Madrid.- "Black Friday" o "viernes negro" es el término acuñado por el comercio americano para denominar los fuertes descuentos del día en que comienza la campaña de compras navideñas, en alusión a las cuentas de las tiendas que pasan del rojo al negro. Es, de hecho, uno de los días del año que más ventas se realizan y muchos norteamericanos acostumbran a marcarlo como festivo en sus calendarios para aprovechar las ofertas.
En España, el concepto ha ido ganando en popularidad. Ahora es Mundo Cápsula, la primera Coffee ExperienceShop en cápsulas de España, la que se suma a la iniciativa con la participación de sus principales marcas.
Un fin de semana con grandes descuentos
En Mundo Capsula ya se "RESPIRA NAVIDAD". Por eso, el próximo día 25 de noviembre a partir de las 19:00 horas celebrarán el inicio de las fiestas con todos sus clientes inaugurando el fin de semana "Black Friday", con importantes descuentos y ofertas y muchas sorpresas durante los dos días en la ExperienceShop de la C/Fuencarral, 147, en Madrid.
Ofertas:
Máquinas Nescafé Dolce Gusto:
Descuento Cupón directo en tienda en los siguientes modelos:
Máquinas Tassimo
Máquinas Stracto
Coffee shoppers gratis a los clientes de Mundo Cápsula
Los descuentos no serán el único aliciente para acudir a Mundo Cápsula este viernes 25 de noviembre, ya que un equipo de Coffee shoppers asesorará gratuitamente a los visitantes sobre los aromas, gustos y sensaciones que mejor se adaptan a su personalidad y gustos.
Mundo Capsula
C/Fuencarral, 147, en Madrid.
91-445 74 36
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dmdima -
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- Enseñas como Nescafé Dolce Gusto, Tassimo y Stracto estarán presentes en esta iniciativa ofreciendo importantes descuentos
- ExperienceShop Mundo Capsula - C/Fuencarral, 147, en Madrid
Madrid.- "Black Friday" o "viernes negro" es el término acuñado por el comercio americano para denominar los fuertes descuentos del día en que comienza la campaña de compras navideñas, en alusión a las cuentas de las tiendas que pasan del rojo al negro. Es, de hecho, uno de los días del año que más ventas se realizan y muchos norteamericanos acostumbran a marcarlo como festivo en sus calendarios para aprovechar las ofertas.
En España, el concepto ha ido ganando en popularidad. Ahora es Mundo Cápsula, la primera Coffee ExperienceShop en cápsulas de España, la que se suma a la iniciativa con la participación de sus principales marcas.
Un fin de semana con grandes descuentos
En Mundo Capsula ya se "RESPIRA NAVIDAD". Por eso, el próximo día 25 de noviembre a partir de las 19:00 horas celebrarán el inicio de las fiestas con todos sus clientes inaugurando el fin de semana "Black Friday", con importantes descuentos y ofertas y muchas sorpresas durante los dos días en la ExperienceShop de la C/Fuencarral, 147, en Madrid.
Ofertas:
Máquinas Nescafé Dolce Gusto:
Descuento Cupón directo en tienda en los siguientes modelos:
- Piccolo GENIO Precio 129 menos 30 ? cupón, a pagar en tienda 99 ?
- Mod. Creativa Precio 169 menos 50? cupón, a pagar en tienda 119 ?
- Mod. CIRCOLO precio 149 menos 50? cupón, a pagar en tienda 99 ?
- Mod. FONTANA precio 99 ? menos 30 ? cupón, a pagar en tienda 69 ?
Máquinas Tassimo
- Mod. T-20 a 89 ?
- Mod. T-40 a 109?
- Super oferta Mod. T-40 color Plata a 99?
Máquinas Stracto
- Por la compra de 99 ? en producto regalo de la cafetera.
Coffee shoppers gratis a los clientes de Mundo Cápsula
Los descuentos no serán el único aliciente para acudir a Mundo Cápsula este viernes 25 de noviembre, ya que un equipo de Coffee shoppers asesorará gratuitamente a los visitantes sobre los aromas, gustos y sensaciones que mejor se adaptan a su personalidad y gustos.
Mundo Capsula
C/Fuencarral, 147, en Madrid.
91-445 74 36
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Mundofranquicia Y Fuerza Comercial Desarrollan El Tercer Desayuno De Trabajo Para Equipos Comerciales
Mundofranquicia Y Fuerza Comercial Desarrollan El Tercer Desayuno De Trabajo Para Equipos Comerciales
Las consultorías mundoFranquicia Consulting y Fuerza Comercial Consultoría pondrán en marcha el tercer desayuno de trabajo para formar y capacitar a equipos comerciales de negocios integrados en cadenas de franquicia con el fin de ver incrementadas sus ventas, así como para optimizar los procesos de selección de los franquiciados y los equipos comerciales de estos. Fuerza Comercial Consultoría es pionera en Formación "On the Job Training", es decir, formación en el punto de venta del Franquiciado, obteniendo notables mejoras en la gestión de clientes, ventas cruzadas e incremento de venta. También Fuerza Comercial es experta en selección de franquiciados ya que evalúan tanto su perfil personal, como el profesional, su capacidad financiera y de gestión de negocios.
Esta jornada de trabajo tendrá lugar el 25 de Noviembre en Valencia, en las instalaciones con las que cuenta Fuerza Comercial en la capital del Turia, (Pintor Sorolla, 19, piso 3º puerta 5) y cuyo objetivo es mejorar la productividad de las franquicias, incrementando las ventas de todos
los puntos y colaborando en la selección de los mejores franquiciados. Importantes cadenas de franquicia se encuentran ya entre sus clientes y han conseguido resultados óptimos en aumento de cifras de venta.
Fuerza Comercial es una consultoría especializada en que sus clientes vendan más y con mejores márgenes, colaborando con ellos en la creación y desarrollo de sus fuerzas de Venta y canales de distribución a través de procesos de Asesoría-Consultoría, Formación-Entrenamiento y Evaluación-Selección de los mejores perfiles comerciales y de dirección de ventas. Y todo ello se llevará a cabo con una metodología propia llamada Sistema de Cumplimiento de Objetivos (SCO) que orienta todos los procesos de mejora al cumplimiento de los objetivos comerciales de sus clientes. "Crear planes y cursos específicos para la mejora de procesos comerciales e incremento de ventas, reportará a las empresas franquiciadoras grandes ventajas competitivas en su captación y mejora de los negocios de sus franquiciados y a estos, procesos de venta excelentes con claros incrementos de resultados en ventas", explica Rafael Machín, Director General de Fuerza Comercial.
Para mundoFranquicia la puesta en marcha de esta iniciativa llega en momento idóneo ya que el cambio de modelo de ventas que muchas redes tienen que poner en marcha en momento difíciles no sólo es necesario sino urgente para sobrevivir. "Estas jornadas llegan para cubrir lo que siempre hemos considerado dos factores clave para el éxito de las organizaciones franquicias: por un lado, una formación cualificada que se traduzca en mayores ventas para el franquiciado. Por otro la integración selectiva de franquiciados en base a una real y eficaz verificación de capacidades de gestión", afirma Mariano Alonso, director general de mundoFranquicia. Con esta nueva alianza entre Fuerza Comercial y mundoFranquicia, se hace frente a la problemática que existe hoy en día. Se garantiza el incremento de ventas en los puntos de las franquicias y se pone al frente de las enseñas a los franquiciados con las mejores cualidades profesionales.
Retrieved from "/notas-de-prensa-articulos/mundofranquicia-y-fuerza-comercial-desarrollan-el-tercer-desayuno-de-trabajo-para-equipos-comerciales-5428345.html"
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JJComunicAcción 91 409 44 94
www.comunicacionfranquicias.es
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Las consultorías mundoFranquicia Consulting y Fuerza Comercial Consultoría pondrán en marcha el tercer desayuno de trabajo para formar y capacitar a equipos comerciales de negocios integrados en cadenas de franquicia con el fin de ver incrementadas sus ventas, así como para optimizar los procesos de selección de los franquiciados y los equipos comerciales de estos. Fuerza Comercial Consultoría es pionera en Formación "On the Job Training", es decir, formación en el punto de venta del Franquiciado, obteniendo notables mejoras en la gestión de clientes, ventas cruzadas e incremento de venta. También Fuerza Comercial es experta en selección de franquiciados ya que evalúan tanto su perfil personal, como el profesional, su capacidad financiera y de gestión de negocios.
Esta jornada de trabajo tendrá lugar el 25 de Noviembre en Valencia, en las instalaciones con las que cuenta Fuerza Comercial en la capital del Turia, (Pintor Sorolla, 19, piso 3º puerta 5) y cuyo objetivo es mejorar la productividad de las franquicias, incrementando las ventas de todos
los puntos y colaborando en la selección de los mejores franquiciados. Importantes cadenas de franquicia se encuentran ya entre sus clientes y han conseguido resultados óptimos en aumento de cifras de venta.Fuerza Comercial es una consultoría especializada en que sus clientes vendan más y con mejores márgenes, colaborando con ellos en la creación y desarrollo de sus fuerzas de Venta y canales de distribución a través de procesos de Asesoría-Consultoría, Formación-Entrenamiento y Evaluación-Selección de los mejores perfiles comerciales y de dirección de ventas. Y todo ello se llevará a cabo con una metodología propia llamada Sistema de Cumplimiento de Objetivos (SCO) que orienta todos los procesos de mejora al cumplimiento de los objetivos comerciales de sus clientes. "Crear planes y cursos específicos para la mejora de procesos comerciales e incremento de ventas, reportará a las empresas franquiciadoras grandes ventajas competitivas en su captación y mejora de los negocios de sus franquiciados y a estos, procesos de venta excelentes con claros incrementos de resultados en ventas", explica Rafael Machín, Director General de Fuerza Comercial.
Para mundoFranquicia la puesta en marcha de esta iniciativa llega en momento idóneo ya que el cambio de modelo de ventas que muchas redes tienen que poner en marcha en momento difíciles no sólo es necesario sino urgente para sobrevivir. "Estas jornadas llegan para cubrir lo que siempre hemos considerado dos factores clave para el éxito de las organizaciones franquicias: por un lado, una formación cualificada que se traduzca en mayores ventas para el franquiciado. Por otro la integración selectiva de franquiciados en base a una real y eficaz verificación de capacidades de gestión", afirma Mariano Alonso, director general de mundoFranquicia. Con esta nueva alianza entre Fuerza Comercial y mundoFranquicia, se hace frente a la problemática que existe hoy en día. Se garantiza el incremento de ventas en los puntos de las franquicias y se pone al frente de las enseñas a los franquiciados con las mejores cualidades profesionales.
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El Secreto Del Multinivel
El Secreto Del Multinivel
Parece mentira que existan tantos sitios en internet que tengan "EL SECRETO" para triunfar en el MULTINIVEL.
Son miles, tal vez millones, las que dicen tenerlo. Asumiendo que cada una de ellas tenga un secreto distinto, no me parece buena idea involucrarse con esa industria, imaginen la cantidad de trabajo necesario para tener exito.
No me mal entiendan, me gusta el MULTINIVEL, lo que no me gusta es toda la parafernalia que hay detras de este sistema legitimo de hacer negocios. En algun lugar del camino se extravio la brujula y en vez de dedicarse a desarrollar su red, la gente comenzo a desarrollar sitios en el que "supuestamente" le explican a las personas como y que hacer para triunfar en el MULTINIVEL. Tanto asi que dejo de ser negocio el desarrollo de la red y empezaron a aprovecharse de todos los que piensan que en este negocio hay algun "SECRETO" que solo algunos poseen y por el cual debes pagar para que puedan decirte cual es. Imagino que todo este desastre empezo con la gente de AMWAY y su SISTEMA DE CAPACITACION. Empezo como una magnifica idea, para ayudar a las redes y termino siendo un lastre del negocio. Motivo por el cual han salido tantos escandalos sobre redes que hacian negocio con sus afiliados a traves de la venta de libros, cassettes, eventos, etc. El MULTINIVEL no es una loteria, tampoco es "EL NEGOCIO", ni siquiera es el mejor negocio del mundo como algunos quieren hacer creer. Es solo, un negocio y nada mas. Ni mejor, ni peor que los demas. Hay maneras mucho mas rapidas de hacer dinero, y tambien hay millones de maneras menos rapidas de hacerlo. Como mencione anteriormente, el MULTINIVEL es solo una entre millones de maneras que existen. Lamentablemente, a la gente se le ha metido en la cabeza que es algo ESPECIAL, o que las personas que estan en la industria son ESPIRITUALES, PERFECTOS, y cosas por el estilo. Nada mas lejos de la realidad. Quienes hacen MLM son personas normales, con sus defectos y virtudes.
Es lamentable que se involucre a tantas personas en este negocio, con engaños y falsas promesas. RICO EN UN AÑO, EXITO ILIMITADO, MILLONES DE AFILIADOS, LOS PRODUCTOS SE VENDEN SOLOS, SIN BUSCAR, SIN AFILIAR, SIN TRABAJAR, SIN INVERTIR, SIN TI, SIN MI, SIN NOSOTROS, AUTOMATICO, ETC ETC ETC.
Todo eso es FALSO. Mas falso que un billete de 44 Bf. Muchos justifican todo este CIRCO de los sistemas, las claves, los libros y todo lo demas, como una manera de motivar a los afiliados y mantenerlos en el carril. No creo en la motivacion. Si una persona no se siente motivada a trabajar, no tiene sentido que lo haga. La motivacion es a este negocio, lo que el viagra a los hombres que no pueden tener erecciones. En cuanto se acaba el efecto, vuelves a ser el de antes.
El unico secreto que tiene el MULTINIVEL es el trabajo. Tan sencillo como eso. Muchos pensaran que sin motivacion las redes no funcionaran. En mi opinion, el principal problema del MLM es emocional. Le hemos puesto tal carga emocional al negocio, que hemos perdido el norte del mismo. Hay que ENTENDER el negocio. Debemos hacer que nuestra red de afiliados ENTIENDA de que se trata. Que comprendan la sencillez que se esconde detras del MLM. Puede haber algo mas sencillo que HACER TU CONSUMO Y BUSCAR PERSONAS QUE HAGAN SU CONSUMO? Esa es la unica manera, a mi entender, de que funcione. Liberar la red de la emocion, y darle mas valor a la razon.
Al igual que muchas personas, he leido cientos de libros sobre motivacion, multinivel, y de todo lo que ha llegado a mis manos. Tengo todos los de Kiyosaki. Los he leido una y otra vez, buscando el secreto del exito. Y mientras tanto, el tiempo pasa y seguimos en el mismo lugar. No es que los libros sean buenos o malos, ese no es el punto. El asunto es, si funciona para ti lo que dice el libro. Para la mayoria no lo hace, porque buscamos cosas complicadas.Queremos leer un libro que nos diga que debemos tomarnos 8 vasos de agua en ayunas un 29 de febrero a las 11 de la noche en una encrucijada, que este lloviendo, luna llena, y que en ese momento pase un elefante de color amarillo delante de nosotros vestido con tutu de color azul. Si hacemos todo eso, esa semana afiliaremos a 50 personas que nos haran ricos. Es mucho mas sencillo aceptar eso, y culpar a que una de las condiciones no se dio, "HICE CASI TODO, PERO EL ELEFANTE IBA VESTIDO DE ROSADO EN VEZ DE AZUL" no es mi culpa, fue el tonto elefante que no sabe como vestirse de manera correcta, que decir "BUENO CHICO, RESULTA QUE NO HE TENIDO EXITO PORQUE NO TRABAJO LO SUFICIENTE". Es mas sencillo trasladar la responsabilidad del fracaso en otra persona o cosa, que asumir que es nuestra. Los libros y los cd de motivacion, los eventos, convenciones, todo eso es perfecto. Solo que son un complemento del verdadero trabajo. No lo sustituyen. He conocido a personas que leen muchisimo, tienen cd´s de camilo cruz, lair ribeiro, y de tantos otros autores de autoayuda, y siguen en el mismo lugar. No solo en el MLM, sino en los negocios tradicionales. Y conozco a varios que casi no fueron a la escuela y sin embargo, todo lo que hacen les sale bien. Son exitosos, adinerados, y casi ni saben leer. Nadie les ha dicho nunca que eso no funciona asi. Que para tener exito, deben leer mucho, ir a eventos, escuchar a los grandes, etc etc. Es como la abeja, cientificamente "esta comprobado" que no deberian volar. Es "imposible" que puedan volar segun los cientificos. Sin embargo,. como nadie habla el lenguaje de las abejas, no ha existido forma ni manera de que dejen de hacerlo. Algunas personas son asi. nadie les ha dicho lo que deben hacer para tener exito, asi que ellos van por su cuenta. Una caracteristica comun a todos ellos, es que trabajan sin descanso en pos de sus metas. No saben hacer otra cosa.
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Jesus Bertel -
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Parece mentira que existan tantos sitios en internet que tengan "EL SECRETO" para triunfar en el MULTINIVEL.
Son miles, tal vez millones, las que dicen tenerlo. Asumiendo que cada una de ellas tenga un secreto distinto, no me parece buena idea involucrarse con esa industria, imaginen la cantidad de trabajo necesario para tener exito.
No me mal entiendan, me gusta el MULTINIVEL, lo que no me gusta es toda la parafernalia que hay detras de este sistema legitimo de hacer negocios. En algun lugar del camino se extravio la brujula y en vez de dedicarse a desarrollar su red, la gente comenzo a desarrollar sitios en el que "supuestamente" le explican a las personas como y que hacer para triunfar en el MULTINIVEL. Tanto asi que dejo de ser negocio el desarrollo de la red y empezaron a aprovecharse de todos los que piensan que en este negocio hay algun "SECRETO" que solo algunos poseen y por el cual debes pagar para que puedan decirte cual es. Imagino que todo este desastre empezo con la gente de AMWAY y su SISTEMA DE CAPACITACION. Empezo como una magnifica idea, para ayudar a las redes y termino siendo un lastre del negocio. Motivo por el cual han salido tantos escandalos sobre redes que hacian negocio con sus afiliados a traves de la venta de libros, cassettes, eventos, etc. El MULTINIVEL no es una loteria, tampoco es "EL NEGOCIO", ni siquiera es el mejor negocio del mundo como algunos quieren hacer creer. Es solo, un negocio y nada mas. Ni mejor, ni peor que los demas. Hay maneras mucho mas rapidas de hacer dinero, y tambien hay millones de maneras menos rapidas de hacerlo. Como mencione anteriormente, el MULTINIVEL es solo una entre millones de maneras que existen. Lamentablemente, a la gente se le ha metido en la cabeza que es algo ESPECIAL, o que las personas que estan en la industria son ESPIRITUALES, PERFECTOS, y cosas por el estilo. Nada mas lejos de la realidad. Quienes hacen MLM son personas normales, con sus defectos y virtudes.
Es lamentable que se involucre a tantas personas en este negocio, con engaños y falsas promesas. RICO EN UN AÑO, EXITO ILIMITADO, MILLONES DE AFILIADOS, LOS PRODUCTOS SE VENDEN SOLOS, SIN BUSCAR, SIN AFILIAR, SIN TRABAJAR, SIN INVERTIR, SIN TI, SIN MI, SIN NOSOTROS, AUTOMATICO, ETC ETC ETC.
Todo eso es FALSO. Mas falso que un billete de 44 Bf. Muchos justifican todo este CIRCO de los sistemas, las claves, los libros y todo lo demas, como una manera de motivar a los afiliados y mantenerlos en el carril. No creo en la motivacion. Si una persona no se siente motivada a trabajar, no tiene sentido que lo haga. La motivacion es a este negocio, lo que el viagra a los hombres que no pueden tener erecciones. En cuanto se acaba el efecto, vuelves a ser el de antes.
El unico secreto que tiene el MULTINIVEL es el trabajo. Tan sencillo como eso. Muchos pensaran que sin motivacion las redes no funcionaran. En mi opinion, el principal problema del MLM es emocional. Le hemos puesto tal carga emocional al negocio, que hemos perdido el norte del mismo. Hay que ENTENDER el negocio. Debemos hacer que nuestra red de afiliados ENTIENDA de que se trata. Que comprendan la sencillez que se esconde detras del MLM. Puede haber algo mas sencillo que HACER TU CONSUMO Y BUSCAR PERSONAS QUE HAGAN SU CONSUMO? Esa es la unica manera, a mi entender, de que funcione. Liberar la red de la emocion, y darle mas valor a la razon.
Al igual que muchas personas, he leido cientos de libros sobre motivacion, multinivel, y de todo lo que ha llegado a mis manos. Tengo todos los de Kiyosaki. Los he leido una y otra vez, buscando el secreto del exito. Y mientras tanto, el tiempo pasa y seguimos en el mismo lugar. No es que los libros sean buenos o malos, ese no es el punto. El asunto es, si funciona para ti lo que dice el libro. Para la mayoria no lo hace, porque buscamos cosas complicadas.Queremos leer un libro que nos diga que debemos tomarnos 8 vasos de agua en ayunas un 29 de febrero a las 11 de la noche en una encrucijada, que este lloviendo, luna llena, y que en ese momento pase un elefante de color amarillo delante de nosotros vestido con tutu de color azul. Si hacemos todo eso, esa semana afiliaremos a 50 personas que nos haran ricos. Es mucho mas sencillo aceptar eso, y culpar a que una de las condiciones no se dio, "HICE CASI TODO, PERO EL ELEFANTE IBA VESTIDO DE ROSADO EN VEZ DE AZUL" no es mi culpa, fue el tonto elefante que no sabe como vestirse de manera correcta, que decir "BUENO CHICO, RESULTA QUE NO HE TENIDO EXITO PORQUE NO TRABAJO LO SUFICIENTE". Es mas sencillo trasladar la responsabilidad del fracaso en otra persona o cosa, que asumir que es nuestra. Los libros y los cd de motivacion, los eventos, convenciones, todo eso es perfecto. Solo que son un complemento del verdadero trabajo. No lo sustituyen. He conocido a personas que leen muchisimo, tienen cd´s de camilo cruz, lair ribeiro, y de tantos otros autores de autoayuda, y siguen en el mismo lugar. No solo en el MLM, sino en los negocios tradicionales. Y conozco a varios que casi no fueron a la escuela y sin embargo, todo lo que hacen les sale bien. Son exitosos, adinerados, y casi ni saben leer. Nadie les ha dicho nunca que eso no funciona asi. Que para tener exito, deben leer mucho, ir a eventos, escuchar a los grandes, etc etc. Es como la abeja, cientificamente "esta comprobado" que no deberian volar. Es "imposible" que puedan volar segun los cientificos. Sin embargo,. como nadie habla el lenguaje de las abejas, no ha existido forma ni manera de que dejen de hacerlo. Algunas personas son asi. nadie les ha dicho lo que deben hacer para tener exito, asi que ellos van por su cuenta. Una caracteristica comun a todos ellos, es que trabajan sin descanso en pos de sus metas. No saben hacer otra cosa.
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El Club De Golf Castillo De Gorraiz Navarra, Renueva Sus Saunas Finlandesas Con Saunas Duran
El Club De Golf Castillo De Gorraiz Navarra, Renueva Sus Saunas Finlandesas Con Saunas Duran
Nuevas instalaciones para el bienestar en un proyecto de la máxima calidad
El Club de Golf Castillo de Gorraiz se encuentra situado en el Valle de Egués, en plena Comarca de Pamplona, a tan sólo 4 Km. del centro de la capital Navarra.
El paisaje es idílico y realmente relajante, proporcionando una estancia de relax y de actividad deportiva en un ambiente social inmejorable.
Para alcanzar las máximas cotas de calidad y ofrecer a sus clientes un descanso renovador, el Club ha renovado sus instalaciones de wellness con las saunas finlandesas de la marca Saunas Durán.
La calidad y garantías, así como los buenos resultados obtenidos con las instalaciones anteriores, también provistas por Saunas Durán, han avalado a este mismo proveedor para renovar las actuales, incluyendo todo tipo de mejoras y nuevas tendencias en este tipo de áreas SPA.
Estas saunas, además de ser la última tendencia en tecnología y calidad, también se han fabricado con un diseño exquisito y acorde con el resto de instalaciones del Club de golf, adecuándose en estilo y en prestaciones con el entorno al que van dirigidas.
Esta construcción pública en un campo de golf pretende ofrecerse como un servicio añadido de salud y bienestar para todos los usuarios, con el convencimiento de que la utilización de estas instalaciones beneficiará y ayudará a todos sus clientes a encontrarse en Club con toda una serie de prestaciones que aumenten su grado de satisfacción.
El Club ha pensado en todas aquellas ventajas que este tipo de instalaciones aporta a sus clientes: la sauna tiene efectos beneficiosos sobre el organismo, al liberar, mediante sudorización, toxinas y activar la circulación sanguínea. Siempre va acompañada con contrastes de temperatura, a la sesión de calor le sigue una de enfriamiento, que amplía los efectos de la sudoración. Se puede tomar con fines higiénicos y terapéuticos.
Según nos comentan desde Saunas Durán, "los productos más demandados para el bienestar general tanto a nivel público como privado son los baños de vapor, los baños turcos y las saunas de vapor y por ello Saunas Durán como fabricantes de saunas, incluyen diferentes modelos con prestaciones diversas según las necesidades de los clientes".
Los productos de Saunas Durán aportan numerosas opciones que como fabricantes desde 1960, además de asegurar un perfecto funcionamiento, permiten personalizar la sauna y convertirla en un producto único.
Para más información:
SAUNAS DURÁN
Navas de Tolosa, 283-287, Local 14 (Esquina C/ Murcia)
08026 - Barcelona (Spain)
Tel: 933006157
Fax: 934850392
Autora: Pilar Esteban, pilar @ snsmarketing.es para SER o no SER.
Retrieved from "/notas-de-prensa-articulos/el-club-de-golf-castillo-de-gorraiz-navarra-renueva-sus-saunas-finlandesas-con-saunas-duran-5435605.html"
Ser o No Ser Comunicación -
Sobre el Autor:
Acerca de Saunas Durán:
Saunas Durán nace como empresa en el año 1960 siendo pioneros en España en la fabricación de saunas finlandesas.La empresa se crea como resultado de la creciente demanda dentro del sector de productos relacionados con la salud y el bienestar y el aumento de la construcción lúdico y deportiva. Estamos especializados en el diseño y fabricación de saunas finlandesas, desarrollo y planificación de áreas wellness tanto en el plano privado como el público.
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Nuevas instalaciones para el bienestar en un proyecto de la máxima calidad
El Club de Golf Castillo de Gorraiz se encuentra situado en el Valle de Egués, en plena Comarca de Pamplona, a tan sólo 4 Km. del centro de la capital Navarra.
El paisaje es idílico y realmente relajante, proporcionando una estancia de relax y de actividad deportiva en un ambiente social inmejorable.
Para alcanzar las máximas cotas de calidad y ofrecer a sus clientes un descanso renovador, el Club ha renovado sus instalaciones de wellness con las saunas finlandesas de la marca Saunas Durán.
La calidad y garantías, así como los buenos resultados obtenidos con las instalaciones anteriores, también provistas por Saunas Durán, han avalado a este mismo proveedor para renovar las actuales, incluyendo todo tipo de mejoras y nuevas tendencias en este tipo de áreas SPA.
Estas saunas, además de ser la última tendencia en tecnología y calidad, también se han fabricado con un diseño exquisito y acorde con el resto de instalaciones del Club de golf, adecuándose en estilo y en prestaciones con el entorno al que van dirigidas.
Esta construcción pública en un campo de golf pretende ofrecerse como un servicio añadido de salud y bienestar para todos los usuarios, con el convencimiento de que la utilización de estas instalaciones beneficiará y ayudará a todos sus clientes a encontrarse en Club con toda una serie de prestaciones que aumenten su grado de satisfacción.
El Club ha pensado en todas aquellas ventajas que este tipo de instalaciones aporta a sus clientes: la sauna tiene efectos beneficiosos sobre el organismo, al liberar, mediante sudorización, toxinas y activar la circulación sanguínea. Siempre va acompañada con contrastes de temperatura, a la sesión de calor le sigue una de enfriamiento, que amplía los efectos de la sudoración. Se puede tomar con fines higiénicos y terapéuticos.
Según nos comentan desde Saunas Durán, "los productos más demandados para el bienestar general tanto a nivel público como privado son los baños de vapor, los baños turcos y las saunas de vapor y por ello Saunas Durán como fabricantes de saunas, incluyen diferentes modelos con prestaciones diversas según las necesidades de los clientes".
Los productos de Saunas Durán aportan numerosas opciones que como fabricantes desde 1960, además de asegurar un perfecto funcionamiento, permiten personalizar la sauna y convertirla en un producto único.
Para más información:
SAUNAS DURÁN
Navas de Tolosa, 283-287, Local 14 (Esquina C/ Murcia)
08026 - Barcelona (Spain)
Tel: 933006157
Fax: 934850392
Autora: Pilar Esteban, pilar @ snsmarketing.es para SER o no SER.
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Acerca de Saunas Durán:
Saunas Durán nace como empresa en el año 1960 siendo pioneros en España en la fabricación de saunas finlandesas.La empresa se crea como resultado de la creciente demanda dentro del sector de productos relacionados con la salud y el bienestar y el aumento de la construcción lúdico y deportiva. Estamos especializados en el diseño y fabricación de saunas finlandesas, desarrollo y planificación de áreas wellness tanto en el plano privado como el público.
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martes, 10 de abril de 2012
Brand Awareness, Haz Que Tu Marca Valga
Brand Awareness, Haz Que Tu Marca Valga
Entre todas las tácticas de marketing una de las que más ha crecido con el auge de Internet es el Brand Awareness. Este recurso permite a las personas y potenciales clientes conocer una marca y relacionarla con un determinado producto o servicio. La red ha conseguido que las pymes puedan competir quizás de tú a tú con grandes multinacionales a un precio que más asequible y de forma barata. Se le han abierto puertas que antes eran inaccesibles a muchísimas corporaciones que gracias al posicionamiento en Internet o las redes sociales.
El SEO, las iniciales de Search Engine Optimization, es el primer paso para crear Brand awareness. En este caso las empresas tienen que utilizar diferentes tácticas como optimización del código html de la web, crear un contenido rico para los usuarios, que le aporte una satisfacción intelectual y que le rellene la necesidad que buscaban solucionar. Así, con estos y otros puntos importantes uno puede llegar a ser el primer resultado de Google en determinadas palabras claves. Poco a poco millones de personas que busquen términos como "restaurante zona Condesa" pueden relacionarla con tu negocio de restauración, o que buscando el término "cambio de ruedas" pueda salir tu negocio de vulcanizadora.
Otra de las tácticas del Brand Awareness para incrementar la relación entre empresas y las personas y su target es el incremento de las relaciones por las redes sociales. No espamear sino contestar a las dudas, recibir críticas para mejorar el servicio de las empresas y motivar las compras a través de ofertas.
Los productos suelen ganar mucho gracias al boca a boca. Son también millones de personas las que buscan en Internet descripciones sobre los productos. Es por ello que se puede motivar a los clientes a que escriban una reseña sobre nuestros servicios de logística y de los mismos productos. Por ejemplo descuentos de 100 pesos. No hay que censurar y se pide una crítica objetiva y, en el caso de hacer algo mal, pedir perdón. Las personas tienden a perdonar un error pero no una mentira. Además, ¿cuánto nos costaría una auditoria con los fallos de nuestra empresa? Por ello mismo escuchemos a nuestros clientes y reforcemos las tácticas de Brand Awareness.
Retrieved from "/marketing-viral-articulos/brand-awareness-haz-que-tu-marca-valga-5439809.html"
samuel -
Sobre el Autor:
Samuel Sánchez Noriega es un estratega especialista en Marketing en Línea y Posicionamiento Web, con más de 8 años de experiencia trabajando con sitios de compañias multinacionales.
Recomendado para optimizar las finanzas y seguridad de tu empresa:
Facturación Electrónica | Certificados SSL | SEO en México
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Entre todas las tácticas de marketing una de las que más ha crecido con el auge de Internet es el Brand Awareness. Este recurso permite a las personas y potenciales clientes conocer una marca y relacionarla con un determinado producto o servicio. La red ha conseguido que las pymes puedan competir quizás de tú a tú con grandes multinacionales a un precio que más asequible y de forma barata. Se le han abierto puertas que antes eran inaccesibles a muchísimas corporaciones que gracias al posicionamiento en Internet o las redes sociales.
El SEO, las iniciales de Search Engine Optimization, es el primer paso para crear Brand awareness. En este caso las empresas tienen que utilizar diferentes tácticas como optimización del código html de la web, crear un contenido rico para los usuarios, que le aporte una satisfacción intelectual y que le rellene la necesidad que buscaban solucionar. Así, con estos y otros puntos importantes uno puede llegar a ser el primer resultado de Google en determinadas palabras claves. Poco a poco millones de personas que busquen términos como "restaurante zona Condesa" pueden relacionarla con tu negocio de restauración, o que buscando el término "cambio de ruedas" pueda salir tu negocio de vulcanizadora.
Otra de las tácticas del Brand Awareness para incrementar la relación entre empresas y las personas y su target es el incremento de las relaciones por las redes sociales. No espamear sino contestar a las dudas, recibir críticas para mejorar el servicio de las empresas y motivar las compras a través de ofertas.
Los productos suelen ganar mucho gracias al boca a boca. Son también millones de personas las que buscan en Internet descripciones sobre los productos. Es por ello que se puede motivar a los clientes a que escriban una reseña sobre nuestros servicios de logística y de los mismos productos. Por ejemplo descuentos de 100 pesos. No hay que censurar y se pide una crítica objetiva y, en el caso de hacer algo mal, pedir perdón. Las personas tienden a perdonar un error pero no una mentira. Además, ¿cuánto nos costaría una auditoria con los fallos de nuestra empresa? Por ello mismo escuchemos a nuestros clientes y reforcemos las tácticas de Brand Awareness.
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Samuel Sánchez Noriega es un estratega especialista en Marketing en Línea y Posicionamiento Web, con más de 8 años de experiencia trabajando con sitios de compañias multinacionales.
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Eguzkilore Llena El Bosque Con Sus Joyas De Leyenda
Eguzkilore Llena El Bosque Con Sus Joyas De Leyenda
El sutil brillo de la plata protagoniza la nueva colección de joyas de Eguzkilore; plata de primera ley, que es la seña de identidad de la marca. En los nuevos modelos de colgantes, pulseras y anillos destaca la cálida nota de color que aporta el cuarzo hidrotermal, una piedra natural que cambia de tonalidad según el grado de calor aplicado y cuya gama de tonos van desde la aguamarina y la amatista, a la citrina y la olivina. Una vez más, Eguzkilore propone unas joyas con vida propia en un mundo de cuento donde el modelo de belleza es lo natural.
Los complementos se suman a este estilo, con una línea de bolsos de cuero que incluye formatos de mano, de bandolera y shopping bag, jugando con una amplia variedad cromática. Y para combinar al gusto, nada mejor que poder elegir entre la seda y la lana, dentro de la colección de vistosos y delicados pañuelos, en distintos estampados.
En este bosque imaginario de Eguzkilore se rinde también un homenaje al tiempo y a lo que podemos hacer con él a través de la nueva colección masculina de relojes, con diseños deportivos de alta precisión.
Estas y otras muchas novedades están disponibles en los establecimientos Eguzkilore, así como en la tienda online www.eguzkilorejoya.com
Nuevo catálogo 2012
Para presentar todas sus novedades, la firma ha editado su nuevo catalogo Eguzkilore 2012, donde se invita a hacer un recorrido por ese bosque fabuloso en el que se esconden sus diseños. A lo largo de sus 40 páginas se pretende sumergir al lector entre hadas y ninfas, en ese momento mágico cuando el silencio llena la naturaleza y emerge el rocío.
Se trata de una edición limitada de 10.000 ejemplares que están a disposición del público en las tiendas Eguzkilore, en Bilbao, Donostia y Gasteiz, y también en Joyerías Zuluaga, en Galdakao y Amorebieta. En el catálogo se materializa la nueva línea de imagen de la marca para el 2012, así como su nueva identidad corporativa, que se ha adecuado a su actual situación de desarrollo y expansión.
www.eguzkilorejoya.com
http://eguzkiloreblog.wordpress.com/
Retrieved from "/notas-de-prensa-articulos/eguzkilore-llena-el-bosque-con-sus-joyas-de-leyenda-5442534.html"
Beatriz -
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El sutil brillo de la plata protagoniza la nueva colección de joyas de Eguzkilore; plata de primera ley, que es la seña de identidad de la marca. En los nuevos modelos de colgantes, pulseras y anillos destaca la cálida nota de color que aporta el cuarzo hidrotermal, una piedra natural que cambia de tonalidad según el grado de calor aplicado y cuya gama de tonos van desde la aguamarina y la amatista, a la citrina y la olivina. Una vez más, Eguzkilore propone unas joyas con vida propia en un mundo de cuento donde el modelo de belleza es lo natural.
Los complementos se suman a este estilo, con una línea de bolsos de cuero que incluye formatos de mano, de bandolera y shopping bag, jugando con una amplia variedad cromática. Y para combinar al gusto, nada mejor que poder elegir entre la seda y la lana, dentro de la colección de vistosos y delicados pañuelos, en distintos estampados.
En este bosque imaginario de Eguzkilore se rinde también un homenaje al tiempo y a lo que podemos hacer con él a través de la nueva colección masculina de relojes, con diseños deportivos de alta precisión.
Estas y otras muchas novedades están disponibles en los establecimientos Eguzkilore, así como en la tienda online www.eguzkilorejoya.com
Nuevo catálogo 2012
Para presentar todas sus novedades, la firma ha editado su nuevo catalogo Eguzkilore 2012, donde se invita a hacer un recorrido por ese bosque fabuloso en el que se esconden sus diseños. A lo largo de sus 40 páginas se pretende sumergir al lector entre hadas y ninfas, en ese momento mágico cuando el silencio llena la naturaleza y emerge el rocío.
Se trata de una edición limitada de 10.000 ejemplares que están a disposición del público en las tiendas Eguzkilore, en Bilbao, Donostia y Gasteiz, y también en Joyerías Zuluaga, en Galdakao y Amorebieta. En el catálogo se materializa la nueva línea de imagen de la marca para el 2012, así como su nueva identidad corporativa, que se ha adecuado a su actual situación de desarrollo y expansión.
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